Das Stereotyp, dass Männer den Arzt meiden, basiert leider auf Tatsachen. „Es gibt keine demografische Gruppe, die weniger Gesundheitsressourcen nutzt als Männer zwischen 18 und 45 Jahren, gefolgt von Männern im Alter von 45 bis 64 Jahren“, sagt der Urologe Dr. Joseph Alukal in NewYork-Presbyterian Health Matters. „Es ist wichtig, eine Beziehung zu einem Arzt aufzubauen, dem Sie vertrauen, mit dem Sie sich austauschen können und herausfinden, wie Sie bei Bedarf so schnell wie möglich untersucht oder getestet werden können. Selbst wenn Sie in Ihren 20ern und 30ern sind und im Allgemeinen gesund sind, nutzen Sie diese Gelegenheit, eine Beziehung zu einem Arzt aufzubauen, mit dem Sie sich wohl fühlen.“ Mit 45 Jahren sollten Männer mit der Vorsorgeuntersuchung auf Darmkrebs beginnen, mit 55 Jahren auf Prostatakrebs – aber was ist mit früheren Untersuchungen? Hier ist eine wesentliche Gesundheitsuntersuchung, die jeder Mann vor dem 45. Lebensjahr haben sollte.
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Auf Diabetes untersuchen
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46,4% der Männer im Alter von 20-39 Jahren in den USA sind fettleibig, daher ist es wichtig, auf Diabetes zu untersuchen. „Wenn Sie älter als 45 Jahre sind oder einen Body-Mass-Index über 25 haben, unabhängig von Ihrem Alter, empfiehlt die American Diabetes Association, dass Sie auf Diabetes untersucht werden“, sagt Mohammed Solaiman, MD, vom Mayo Clinic Health System. „Die Symptome von Typ-2-Diabetes und Prädiabetes können langsam auftreten und möglicherweise nicht bemerkbar sein, daher ist es wichtig, sich über Ihre Blutzuckerwerte und das Risiko der Entwicklung von Diabetes bewusst zu bleiben.“
Typ-2-Diabetes und Testosteron
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Diabetes kann sich auf den Testosteronspiegel auswirken. „Typ-2-Diabetes verdoppelt das Risiko, einen niedrigen Testosteronspiegel zu haben“, sagt die Keck School of Medicine. „Wenn das männliche Hormon abfällt, kann es zu Symptomen wie geringer Energie, Muskelabbau, Depressionen und sexuellen Problemen wie geringem Libido und erektiler Dysfunktion (ED) kommen. Ihr Hausarzt kann Ihren Testosteronspiegel überprüfen und Medikamente zur Behandlung des Problems anbieten.“
Diabetes und erektile Dysfunktion
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Männer mit Diabetes haben laut CDC dreimal häufiger erektile Dysfunktion. „Einige Patienten mit ED realisieren nicht, dass ihr Diabetes eine Rolle spielt“, sagt Mike M. Nguyen, MD, Urologe an der Keck Medicine of USC und außerordentlicher Professor für klinische Urologie an der Keck School of Medicine of USC. „Diese Patienten haben oft auch Fettleibigkeit und Bluthochdruck, zusätzliche Risikofaktoren für erektile Dysfunktion.“
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Diabetes und überaktive Blase
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Mehr als üblich zu pinkeln, einschließlich nachts, könnte ein Zeichen für Diabetes bei Männern sein. „Viele Zustände, die Ihre Blase oder Prostata betreffen, können dazu führen, dass Sie aufwachen müssen, um zu pinkeln“, sagt die Cleveland Clinic. „Das Nichtbehandeln dieser zugrunde liegenden Zustände könnte dazu führen, dass Sie weiterhin aufwachen müssen, um zu pinkeln, oder dass sich der Zustand verschlechtert. Die andere Komplikation von Nykturie ist ein Verlust von Qualitätsschlaf, der wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist.“
Herzkrankheiten
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Diabetes ist mit Herzkrankheiten verbunden, einem weiteren ernsten Problem für Männer. „Was die meisten Patienten nicht realisieren, ist, dass die koronare Herzkrankheit die häufigste Todesursache bei Diabetikern ist – und erektile Dysfunktion wurde als Frühwarnzeichen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen insbesondere bei männlichen Diabetikern nachgewiesen“, sagt der Urologe Laurence A. Levine, MD, am Rush University Medical Center.
Mit Vorsorgeuntersuchungen Schritt halten
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Männer sollten Vorsorgeuntersuchungen durchführen und mit einem Arzt über mögliche Bedenken sprechen. „Wenn Sie Gesundheitsprobleme aufgrund von Diabetes haben, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Blutzucker zu hoch ist“, sagt die CDC. „Gesunde Gewohnheiten wie körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung können Ihnen helfen, Diabetes zu managen und Komplikationen zu verhindern oder zu verzögern.“