Skincare ist keineswegs billig. Eine Umfrage von Advanced Dermatology ergab, dass die durchschnittliche amerikanische Frau jedes Jahr 877 US-Dollar für ihr Aussehen ausgibt. Mit zunehmendem Alter und der Verwendung von mehr Produkten in unserer Hautpflege-Routine steigt dieser Betrag nur an. Aber was wäre, wenn es nicht so sein müsste? Laut dem Dermatologen Daniel Sugai, MD, bekannt als „Dr. SPF“ auf TikTok, kann der Aufbau einer Anti-Aging-Hautpflegeroutine tatsächlich einfach und erschwinglich sein. In einem kürzlichen Clip hebt der Dermatologe mehrere budgetfreundliche Produkte für Personen über 40 hervor, die die Kollagenproduktion steigern und feine Linien und Falten bekämpfen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sugai empfiehlt.
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Morgens Schritt 1: CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser
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Für die morgendliche Hautpflege empfiehlt Sugai, Ihr Gesicht mit CeraVe’s Hydrating Cream-to-Foam Cleanser zu waschen. Es enthält Hyaluronsäure, Aminosäuren und drei essentielle Ceramide, die alle die Haut hydratisieren und die Hautbarriere schützen.
„Geben Sie kein Vermögen für einen sanften Reiniger aus“, sagt Sugai seinen Followern und merkt an, dass Sie einen guten Reiniger in Ihrer örtlichen Drogerie finden können.
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Morgens Schritt 2: RoC Multi Correxion Revive + Glow Serum
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Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, tragen Sie „vier bis fünf Tropfen“ Vitamin-C-Serum auf Ihr Gesicht, Ihren Hals und Ihr Dekolleté auf.
„Wenn Sie hier beginnen, eine gewisse photoaging zu bemerken, kann Vitamin C dabei helfen, dies rückgängig zu machen“, erklärt Sugai. Sie können überschüssiges Produkt auch „auf der Rückseite Ihrer Hände“ einreiben.
Sugais Vitamin-C-Serum der Wahl ist das RoC Multi Correxion Revive + Glow Serum.
Eine Warnung: Da es sich um ein ethyliertes Vitamin-C-Derivat handelt, könnte es empfindliche Haut möglicherweise reizen. Führen Sie vor der täglichen Anwendung dieses Serums einen Patchtest durch.
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Morgens Schritt 3: L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid Serum
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Anschließend sollten Personen über 40 „drei bis vier Tropfen Hyaluronsäure-Serum“ auftragen.
Sugai schlägt vor, das L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid Serum zu verwenden. Dermatologen lieben es für seine „hydratisierenden und aufpolsternden“ Vorteile und weil es „hilft, feine Linien und Falten vorübergehend zu verbergen“.
Es enthält 1,5 Prozent Hyaluronsäure, was hilfreich ist, aber Sugai betont, dass es keine „langfristigen Vorteile wie Vitamin-C-Seren oder Retinol“ bietet.
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Morgens Schritt 4: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30
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Der letzte Schritt Ihrer morgendlichen Hautpflegeroutine sollte eine Feuchtigkeitscreme mit SPF sein.
Sugai empfiehlt die Olay Regenerist SPF 30, da sie Niacinamid und Peptide enthält, „um die Kollagenproduktion zu steigern“.
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Abends Schritt 1: La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Face Cleanser
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Abends kann Ihre Hautpflegeroutine so kurz und einfach wie drei Schritte sein, sagt Sugai.
Beginnen Sie mit einem sanften Reiniger, der Niacinamid enthält, wie La Roche-Posay’s Toleriane Hydrating Gentle Face Cleanser, um Ihr Gesicht zu waschen.
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Abends Schritt 2: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Pro+ Night Cream
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Als nächstes folgt Sugais „Liebling der Abendroutine“. Er empfiehlt, „eine erbsengroße Menge Retinol auf Ihr gesamtes Gesicht aufzutragen.“ Sie können auch eine dünne Schicht auf Ihren Hals und die Rückseite Ihrer Hände auftragen.
Aber seien Sie vorsichtig! Retinol kann in hohen Konzentrationen extrem potent sein, also überprüfen Sie die Produktverpackung auf Details.
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Abends Schritt 3: Naturium Multi-Peptide Moisturizer
Als letzten Schritt tragen Sie „eine erschwingliche Feuchtigkeitscreme mit Peptiden“ auf. Sugai empfahl die Marke Naturium als Option.
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