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Für mich war dieses Jahr davon geprägt, zu vereinfachen, auf meine Intuition zu vertrauen und wieder zu meinem Körper zurückzukehren. Ich habe meine Karriere umgestellt und im Juli einen neuen Job begonnen. Ich habe einen 30-tägigen Alkohol-Verzicht ausprobiert. Sieben Monate später habe ich kein Getränk mehr zu mir genommen. Außerdem habe ich mich erneut dem Sport, Schlaf, bewusster Ernährung und der Wiederherstellung gesunder Gewohnheiten gewidmet, die ich so lange vernachlässigt hatte. Wenn ich an ganzheitliches Wohlbefinden denke, geht es um alles, von meinem Tagesbeginn über Bewegung und Ernährung bis hin zu Ruhe und Entspannung. Wohlbefinden umfasst so viel – und dieser Wohlfühl-Geschenkeführer hat für jeden auf Ihrer Liste etwas.
2024 Wellness-Geschenkführer: 20 durchdachte Auswahlmöglichkeiten für jeden Geist und Körper
Wenn Sie in diesem Jahr einen meiner Texte gelesen haben – vom Geldsparen über die Erstellung eines Vision Boards bis hin zu mehr – ist klar, dass ich mich darauf konzentriert habe, in mich selbst zu investieren. Ein Jahr des Wohlbefindens, sozusagen. Deshalb habe ich mir Gedanken über all die Werkzeuge und Einkäufe gemacht, die ich in diesem Jahr getätigt habe und die mich durchgebracht haben. Dieser Wohlfühl-Geschenkeführer hat mir so viel Spaß gemacht, da diese Artikel meine bewährten Favoriten sind, die ich fast jeden Tag benutze, sei es auf dem Trail in Austin, zu Hause oder unterwegs.
Wenn Sie in diesem Urlaub für Ihre Lieben einkaufen, die einen ähnlichen Weg einschlagen, kann ich garantieren, dass sie diese lieben werden. Das tue ich sicherlich.