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Palma de Mallorca
Sonntag, 7. März 2021

Meerrettich ist Heilpflanze des Jahres 2021

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Ehrung für eine scharfe Wurzel: Die Experten-Jury des NHV Theophrastus hat den Meerrettich (Armoracia rusticana) zur Heilpflanze des kommenden Jahres gekürt. „Meerrettich hat als Heilpflanze ein großes und leider bisher zu wenig ausgeschöpftes Potenzial“, sagt Konrad Jungnickel, 1. Vorsitzender des Vereins, der seit 2003 die Heilpflanze des Jahres wählt. Wissenschaftliche Studien beweisen für die im Meerrettich enthaltenen Inhaltsstoffe entzündungshemmende Eigenschaften,...

Diarrhöe bekämpfen: Die wirkungsvollsten Hausmittel

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Oft ist Durchfall harmlos und man kann ihn mit Hausmitteln behandeln. Bei Babys, Kindern, älteren Menschen oder Blut im Stuhl sollte man jedoch ärztlichen Rat einholen – dies gilt auch dann, wenn der Durchfall nach ein paar Tagen nicht abklingt. Hier einige Hausmittel. 1 Wichtigste Maßnahme bei Durchfall: viel trinken! Der hohe Flüssigkeitsverlust schwächt den Körper. Ideal dagegen sind Wasser...

Epicondylitis:Was ist ein Tennisarm?

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Sport ist Mord – sagte angeblich schon Englands früherer Premier Winston Churchill. Das ist natürlich Quatsch, aber Sport kann durchaus Verletzungen nach sich ziehen. Beispiel: Tennis und der umgangssprachlich sogenannte Tennisarm, medizinisch Epicondylitis radialis humeri. Wobei diese Schmerzen eher weniger auf das exzessive Betreiben der Ballsportart, sondern aufs Heimwerken oder eine handwerklich berufliche Überanstrengung zurückzuführen sind. Überlastung von Sehnen Der Auslöser...

Ästhetische Zahnmedizin Mit einem strahlend schönen Lächeln die Menschen gewinnen

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Kein Lächeln gleicht dem anderen und seine Einzigartigkeit unterstreicht unsere Individualität. Die Ästhetische Zahnmedizin zielt nicht darauf ab, uniforme, unnatürlich weiße Einheitsgebisse zu produzieren, sondern mit schön geformten und farbgestalteten Zähnen unser Lächeln frisch, gesund und vital erscheinen zu lassen. Symmetrische Stellung Farbe, Form und Größe der Zähne sowie deren Abstimmung auf die Gesichtsform und -farbe sind nicht die einzigen...

Endlich wieder schwimmen im Meer

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Seit dem 25. Mai dürfen wir ja alle wieder, und nicht nur die Schwimmsportler, an den Strand und ins Meer. Ob die Pools der Hotelanlagen dann ebenfalls wieder geöffnet werden dürfen? Diese Frage steht bei beiden Fällen im Raum: Ist das Schwimmen im Meer oder Pool überhaupt gefährlich? Letztlich geht es eher um die Ansammlung der Besucher am Meer,...

Die Altersleseschwäche

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Die Altersleseschwäche (Presbyopie) beruht aus den gleichen Prinzipien wie die klassischen Sehfehler (Myopie, Hyperopie), hat aber einen grundlegend anderen Ursprung. Sie beginnt erst zwischen dem 40. bis 50. Lebensjahr und betrifft alle (!!!) Menschen dieses Alters. Es gibt drei verschiedene Situationen, die Ihnen zeigen, dass Sie unter einer Presbyopie leiden. Sie brauchen keine Brille in der Ferne, aber müssen die...

Apropos Blutbild

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Sicher haben Sie schon oft von Ihrem Arzt gehört: “Wir machen jetzt ein großes Blutbild.” Doch was genau ist ein kleines oder ein großes Blutbild und worin unterscheiden sie sich? Unser Blut besteht zu etwa 45 Prozent aus verschiedenen Zellen und zu ca. 55 Prozent aus Blutplasma. Beim Blutbild werden nur die Zellen untersucht. Häufig fallen im Rahmen ärztlicher Untersuchungen...

Immunsystem stärken

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Wenn wir unser Immunsystem nicht pflegen und aufbauen, kann unser Körper für Angriffe durch Bakterien, Viren, Parasiten und andere Krankheitserreger anfällig sein. Insofern ist ein starkes Immunsystem gerade in Zeiten von Covid 19 besonders wichtig! Wie funktioniert das Immunsystem? Im Allgemeinen ist es seine Aufgabe, den Körper vor den negativen Auswirkungen von Antigenen (Substanzen, die vom Körper als fremd wahrgenommen...

Kamille, der goldene Schatz Menorcas

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Zwischen Mai und Juni leuchten viele Felder auf Menorca gelb-orange und duften. Es ist die Kamille (manzanilla), eine Pflanze, die auch im Pflanzenkatalog der Balearen aufgelistet ist und als geschützt gilt. Die spezielle menorquinische Kamille ist eine endemische, also nur auf der Insel zu findende Pflanze. Und sie – geht es nach Botanikern – ist bekannt für ganz spezielle...

Schnarchen, Schnarcherschiene und Schlafapnoe

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Schnarchen kann zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Eine Protrusionsschiene (Schnarcherschiene) kann Patienten die unter Schnarchproblemen leiden, helfen einen geruhsamen Schlaf zu finden. Schnarchen und Schlafapnoe Vor der Schienentherapie ist zunächst die Frage wichtig, warum Sie schnarchen. Denn es gibt eine harmlose Form des Schnarchens und eine krankmachende Form. Gefährlich wird Schnarchen, wenn es zu Atemaussetzern, einer sogenannten Schlafapnoe führt. Hierbei...
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