Wenn Sie Ihre Handtücher nicht nach jedem Gebrauch waschen, haben Experten einige gute Nachrichten: Es ist unwahrscheinlich, dass dies ein sofortiges Gesundheitsproblem verursacht. Tatsächlich ist das Wiederverwenden Ihrer Handtücher eine umweltbewusste Wahl, die dazu beiträgt, Ihren Wasser- und Energieverbrauch zu reduzieren. Allerdings bedeutet das nicht, dass Ihre einmal benutzten Handtücher frei von Keimen sind – da sie feucht, warm und saugfähig sind, bieten sie ideale Bedingungen für das Wachstum und die Vermehrung von Bakterien.
„Je länger die Handtücher feucht bleiben, desto länger bleiben die Hefen, Bakterien, Schimmelpilze und Viren am Leben und bleiben aktiv“, schreibt der Dermatologe Alok Vij, MD, für die Cleveland Clinic. „Sie können einen Ausbruch von Nagelpilz, Fußpilz, Leistenpilz und Warzen verursachen oder diese Hauterkrankungen verbreiten“, sagt er und fügt hinzu, dass schmutzige Handtücher „sicherlich einen Schub von Ekzemen oder atopischer Dermatitis verursachen können“.
Das ist der Grund, warum Pedi Mirdamadi, ND, eine Naturheilkundlerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin, die sich auf funktionale Medizin spezialisiert hat, kürzlich auf Instagram erklärt hat, wie oft Sie Ihre Handtücher waschen sollten.
„Sogar nach einer Dusche enthält Ihre Haut immer noch Bakterien. Und wenn Sie sich abtrocknen, wird die Feuchtigkeit aus dem Handtuch, kombiniert mit den Bakterien, die von Ihrem Körper entfernt werden, zu einer Mischung aus infektiösen Bakterien“, sagt er. „Am Tag null, wenn die Handtücher gewaschen und noch nicht benutzt sind, können Sie immer noch Bakterien aus dem Handtuch kultivieren. Am ersten Tag steigt die Bakterienzahl. Am fünften Tag der Verwendung enthält Ihr Handtuch so viele Bakterien, die ich sicher bin, dass einige von Ihnen riechen können. Das ist, wo der widerliche Geruch von nassen Handtüchern herkommt: Die Bakterien fressen die Körperöle, um im Handtuchmaterial zu überleben und zu wachsen.“
Mirdamadi weist darauf hin, dass dasselbe Problem bei Ihren Gesichtshandtüchern auftritt. „Also sollten Sie Ihre Handtücher mindestens drei Mal pro Woche wechseln, weil sogar am dritten Tag Ihr Handtuch so viele Bakterien enthält, dass Sie es besser waschen oder wechseln sollten. Das kann bei Akne und vielen anderen Hautproblemen helfen“, empfiehlt der Arzt.
Handtücher stellen ein noch größeres Risiko dar, da sie in der Regel von mehreren Personen im Haushalt geteilt werden. Charles Gerba, ein Mikrobiologe an der University of Arizona, sagte Time im Jahr 2017, dass Handtücher, die zum Trocknen der Hände nach dem Waschen verwendet werden, fast sicher fäkale Bakterien beherbergen. Tatsächlich deuteten seine Forschungen darauf hin, dass 90 Prozent der Badehandtücher mit koliformen Bakterien kontaminiert waren und dass 14 Prozent E. coli trugen.
Laut Gerba hatten Handtücher, die häufiger gewaschen wurden, niedrigere Bakterienvorkommen. „Nach etwa zwei Tagen, wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch abtrocknen, bekommen Sie wahrscheinlich mehr E. coli auf Ihr Gesicht als wenn Sie Ihren Kopf in die Toilette stecken und sie spülen“, sagte er zu Time. Seiner Einschätzung nach sollten Sie planen, Ihre Handtücher jeden zweiten Tag zu waschen.
Also, wie oft sollten Sie Ihre Handtücher waschen? Öfter als Sie es derzeit tun. Halten Sie sich an einen Zeitplan, sie einmal alle zwei bis drei Verwendungen zu waschen, und stellen Sie sicher, dass Sie sie bei einem muffigen Geruch sofort in die Wäsche geben.