Ja, Parkinson ist eine Krankheit, die Nervenzellen im Gehirn betrifft und zu Zittern, Steifheit, Sprachveränderungen und mehr führt, laut Mayo Clinic. Es gibt jedoch zunehmende Hinweise darauf, dass die degenerative Störung tatsächlich im Magen-Darm-Trakt beginnt und dann zum zentralen Nervensystem gelangt – was zu weiteren Forschungen darüber geführt hat, wie Ernährung und Darmgesundheit den kognitiven Abbau beeinflussen. Eine neue Studie legt nahe, dass die Einnahme des B-Vitamins Biotin das Gehirn vor Parkinson schützen könnte.
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Wie hängen Darmgesundheit und Parkinson zusammen?
Eine im September 2024 veröffentlichte Studie im Journal JAMA Network Open stellte die Frage: „Ist eine Schädigung der oberen Magen-Darm-Schleimhaut mit einem erhöhten Risiko für die spätere Diagnose von Parkinson-Krankheit (PD) verbunden?“
Forscher analysierten die Gesundheitsdaten von 9.350 Patienten ohne frühere Parkinson-Erkrankungen und stellten fest, dass diejenigen mit Schäden an der oberen Magen-Darm-Schleimhaut (Verletzungen wie Geschwüre in der Speiseröhre, im Magen oder im oberen Teil des Dünndarms) eine um 76 Prozent höhere Chance hatten, die Krankheit zu entwickeln.
„Viele Menschen, die an Parkinson erkranken, leiden jahrelang – sogar Jahrzehnte – an Magen-Darm-Symptomen wie Verstopfung und Übelkeit, bevor sie motorische Symptome wie Gehschwierigkeiten oder Zittern entwickeln. Unser Labor versucht, diesen ‚Darm-zuerst‘-Weg der Parkinson-Krankheit besser zu beleuchten, weil er neue Wege für frühe Intervention und Behandlungsstrategien eröffnen kann“, sagte die entsprechende Autorin Trisha S. Pasricha, Neurogastroenterologin und Direktorin für klinische Forschung am Institut für Darm-Hirn-Forschung am BIDMC, in einem Interview mit der Harvard Gazette.
Vitaminmangel wurde zuvor mit Parkinson in Verbindung gebracht.
Eine im Mai 2024 im Journal npj Parkinson’s Disease veröffentlichte Studie untersuchte eine andere Verbindung zwischen Parkinson und dem Darm. Die Forscher wollten speziell „Darmmikrobielle Merkmale“ bei Personen mit der Krankheit identifizieren.
Die Meta-Analyse berücksichtigte Stuhlproben von 94 Parkinson-Patienten und 73 Kontrollpersonen in Japan und verglich diese Ergebnisse mit fünf zuvor gemeldeten Datensätzen aus den USA, China, Taiwan und Deutschland.
Wie Best Life bereits berichtet hat, „laut der Studie wurde festgestellt, dass Personen mit Parkinson-Krankheit auffällig wenig bakterielle Gene aufwiesen, die zu einem potenziellen Mangel an zwei wichtigen B-Vitaminen, Riboflavin (B2) und Biotin (B7), beitragen könnten.“
Riboflavin – das am häufigsten in Eiern, Innereien, magerem rotem Fleisch, Milch und Joghurt sowie angereicherten Getreideflocken und Hafer vorkommt – „verbessert oxidativen Stress, mitochondriale Dysfunktion, Neuroinflammation und Glutamat-Exzitotoxizität“, die alle invers mit der Parkinson-Krankheit verbunden sind, schrieben die Studienautoren.
Ebenso „produziert Biotin – das in Innereien, Eiern, Dosenlachs, Schweinekoteletts, Rinderhackfleisch, Sonnenblumenkernen und Süßkartoffeln enthalten ist – entzündungshemmende Substanzen und verringert Entzündungen, was zur Linderung von Allergien, immunologischen Symptomen und entzündlichen Darmerkrankungen führt“, bemerken sie.
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Nun zeigt weitere Forschung die schützenden Vorteile von Biotin.
Die Autoren der vorherigen Studie kamen zu dem Schluss, dass die Supplementierung mit B-Vitaminen dazu beitragen könnte, Parkinson zu verhindern, und nun geht die Forschung einen Schritt weiter.
Diese neue Studie, die am 21. Januar 2025 im Journal Science Signaling veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Biotin das Gehirn vor „manganinduzierten Schäden“ schützen könnte.
Mangan ist ein Mineral, das in Spuren im Körper vorkommt, hauptsächlich in den Knochen, der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse, sagt Mount Sinai. Unter anderem ist es „notwendig für normale Gehirn- und Nervenfunktion“, so das Krankenhaus.
„Abnorme Konzentrationen von Mangan im Gehirn, insbesondere im Basalganglien, sind mit neurologischen Störungen ähnlich der Parkinson-Krankheit verbunden“, fügt Mount Sinai hinzu.
Der häufigste Weg, wie Menschen dem Mineral übermäßig ausgesetzt sind, sind die Dämpfe in Stahlwerken und Minen oder das ländliche Trinkwasser.
Unter Verwendung von Modellsystemen und menschlichen Nervenzellen kamen die Forscher zu dem Schluss, dass „Biotin eine schützende Wirkung haben könnte, indem es manganinduzierte Schäden möglicherweise mildert“, so eine Pressemitteilung.
Da Biotin jedoch von Darmbakterien synthetisiert wird, bevor es die Dopaminproduktion im Gehirn steigert, unterstützt dies die Bedeutung der Darmgesundheit bei der Vorbeugung von Parkinson.
„Die Biotin-Supplementierung zeigt Potenzial als therapeutische Strategie zur Bekämpfung der manganinduzierten Neurodegeneration, und die Sicherheit und Verträglichkeit von Biotin bei Menschen machen es zu einem vielversprechenden Kandidaten für weitere Untersuchungen“, sagte Sarkar Souvarish, PhD, Assistenzprofessor an den Abteilungen für Umweltmedizin und Neurowissenschaften der Universität Rochester Medical Center (URMC) und Hauptautor der Studie. „Biotinreiche Präbiotika oder Biotin-produzierende Probiotika könnten nicht-pharmakologische Interventionsmöglichkeiten bieten, aber es müssen weitere Studien durchgeführt werden.“
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Das Fazit:
Immer mehr Hinweise unterstützen die Theorie, dass Parkinson im Darm entsteht, bevor es das zentrale Nervensystem und das Gehirn angreift. Bislang deuten zwei Studien darauf hin, dass B-Vitamine, insbesondere Biotin und Riboflavin, vor Parkinson schützen können, wenn sie als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.