Könnte die Art, wie eine Person geht, ein Warnzeichen für kognitive Beeinträchtigungen sein? Es gibt zunehmende Hinweise darauf, dass eine bestimmte Gehweise mit Demenz in Verbindung steht, sagen Forscher. Der Gang – das Muster, wie man geht – könnte als diagnostisches Instrument zur Identifizierung von frühzeitiger Demenz verwendet werden, bis hin zum spezifischen Typ. „Zu dem Zeitpunkt, an dem eine Demenzdiagnose gestellt wird, hat sich bereits eine erhebliche Ansammlung von Pathologie im Gehirn gebildet. Es ist daher wichtig, gefährdete Personen frühzeitig zu identifizieren, um modifizierbare Risikofaktoren für die Demenzprävention zu adressieren und neue Behandlungen zu beginnen, sobald sie verfügbar sind“, sagt Michele Callisaya, PhD, über InSight+. Dr. Callisaya war Teil einer Studie aus dem Jahr 2022, die untersuchte, wie das Gehen in langsamerem Tempo mit einem erhöhten Demenzrisiko verbunden ist. Hier ist, was die Experten sagen.
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Verwendung von Daten aus Aspirin-Studien
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Dr. Callisaya und Forscher in Australien und den Vereinigten Staaten verwendeten Daten aus der ASPREE (ASPirin in der Reduzierung von Ereignissen bei älteren Menschen) klinischen Studie, um zu untersuchen, wie Gehweise und Demenz miteinander verbunden sein könnten. Fast 17.000 Personen nahmen an der Studie teil, die zwischen 2010-2017 die Wirksamkeit von niedrig dosiertem Aspirin zur Demenzprävention testete. „Die Einschlusskriterien waren ein Alter von 70 Jahren oder älter (oder 65 Jahre und älter für US-Teilnehmer, die Minderheitsgruppen angehören), frei von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz oder signifikanter körperlicher Behinderung“, sagt Dr. Callisaya.
Kombinierter Geh- und Gedächtnisrückgang
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Die Gehgeschwindigkeit der Teilnehmer wurde alle zwei Jahre untersucht, und 178 Teilnehmer entwickelten im Studienzeitraum Demenz. Die Ergebnisse der Studie zeigten eine starke Verbindung zwischen eingeschränktem Gang und Demenz, insbesondere für „duale Deklinierende“. „Teilnehmer mit Rückgang sowohl im Gang als auch in der kognitiven Funktion hatten ein erhöhtes Demenzrisiko im Vergleich zu Nicht-Deklinierenden“, sagt Dr. Callisaya. „Das Demenzrisiko war bei Teilnehmern mit kombiniertem Geh- und Gedächtnisrückgang am höchsten und bei denen mit entweder Geh- oder Gedächtnisrückgang alleine mittel. Die Verwendung wiederholter Messungen über mehrere Zeitpunkte hinweg (d. h. das Verfolgen des Rückgangs) war besser für die Risikovorhersage als Messungen, die zu einem einzigen Zeitpunkt durchgeführt wurden.“
Frühe Diagnose
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Zu wissen, dass Gehweise und Demenz verbunden sind, könnte den Erfolg bei der frühen Diagnose verändern. „Normalerweise wird in der Klinik nur ein kurzer kognitiver Test zur Bewertung des Demenzrisikos verwendet, und der Gang wird oft übersehen“, sagt Dr. Callisaya. „Die Gehgeschwindigkeit ist schnell zu messen und erfordert nur eine gemessene Distanz und eine Stoppuhr, daher attraktiv für die allgemeine Praxis. Die Messung der Gehgeschwindigkeit wurde schon lange als Marker für die Gesundheit älterer Menschen empfohlen.“
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Gang und Alzheimer-Krankheit
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Menschen mit Alzheimer-Krankheit oder Lewy-Demenz haben einzigartige Gehmuster, sagen Forscher. „Die Art, wie wir gehen, kann Veränderungen im Denken und Gedächtnis widerspiegeln, die Probleme in unserem Gehirn wie Demenz aufzeigen“, sagt Dr. Ríona McArdle, Post-Doktorandin an der medizinischen Fakultät der Newcastle University. „Die korrekte Identifizierung des Demenztyps ist für Kliniker und Forscher wichtig, da dies es ermöglicht, Patienten so früh wie möglich die am besten geeignete Behandlung zukommen zu lassen. Die Ergebnisse dieser Studie sind aufregend, da sie nahelegen, dass Gehen ein nützliches Instrument sein könnte, das der diagnostischen Werkzeugkiste für Demenz hinzugefügt werden kann.“
Gehen und Demenzprävention
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Eine 2022 veröffentlichte Beobachtungsstudie in JAMA Neurology zeigt, dass Gehen zur Vorbeugung von Demenz beitragen kann. „Im Vergleich zu Menschen, die überhaupt nicht viel gingen, hatten Menschen, die etwa 9.800 Schritte pro Tag (etwa fünf Meilen) gingen, eine um 51% geringere Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken. Menschen, die nur etwa 3.800 Schritte pro Tag (etwa zwei Meilen) gingen, hatten eine um etwa 25% geringere Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken“, sagt die Harvard Health.