Ein von zehn älteren Amerikanern lebt mit Demenz, aber viele Fälle könnten durch bestimmte Lebensstilentscheidungen verhindert oder verzögert werden, sagen Experten. „Mit zunehmender Lebenserwartung und der Alterung der Baby-Boomer-Generation wird die kognitive Beeinträchtigung in den nächsten Jahrzehnten voraussichtlich signifikant zunehmen und Einzelpersonen, Familien und Programme beeinflussen, die Pflege und Dienstleistungen für Menschen mit Demenz anbieten“, sagt Jennifer J. Manly, PhD, am Columbia University Irving Medical Center. Immer mehr Forschungsergebnisse betonen, wie wichtig ein gesunder Lebensstil für die Gehirngesundheit und Langlebigkeit ist. Hier sind einfach Aktivitäten, die laut Ärzten dazu beitragen können, Demenz vorzubeugen.
