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Letztes Jahr ist tot, scheinen sie zu sagen,” schrieb Philip Larkin in seinem Gedicht Die Bäume. “Frisch anfangen, frisch, frisch.”
Im Herzen des Winters (sowohl wörtlich als auch metaphorisch, da die Welt in solcher Turbulenz ist), kann die destillierte Qualität der Poesie ihre ganz eigene Art von Alchemie entfalten, während wir versuchen, Dinge zu verstehen. Ich verschreibe seit 2011 Poesie auf Festivals, Konferenzen, in Krankenhäusern und Schulen aus dem hinteren Teil meines “Emergency Poet”-Rettungswagens und später über die Poetry Pharmacy-Buchhandlungen. Hier habe ich einen Erste-Hilfe-Schrank zusammengestellt, um Ihre Stimmung zu heben und Ihnen zu helfen, diesem Januar zu begegnen.
Wenn Sie jemand sind, der mit leichter Furcht auf ein neues Jahr blickt, oder wenn Sie etwas Unterstützung gegen die unvermeidliche existenzielle Angst der Jahreszeit benötigen, könnten Ihnen diese Gedichte sanft daran erinnern, dass der Anfang der ganze Punkt ist. Poesie verspricht keine Wunder, aber sie kann uns helfen, ein wenig tiefer zu graben.
Dieses erste schöne Gedicht von Rhiannon Hooson ist eine Verschreibung gegen jene Tage, in den Worten von William Wordsworth, wenn “die Welt zu sehr mit uns ist”.
Wintering von Rhiannon Hooson
Bei dem ersten Frost, als die Kälte den Zucker
mager zu den Schlehen blühen ließ, dampften die Kühe
das Tal hinunter von den Hügeln.
Gänse weckten uns in der Nacht. Lärchen drehten sich
wie alte Männer dem Wind zu und ließen los.
Im Haus platzten Rohre, die Uhr
hörte auf zu ticken, Wasser kam durch den Schornstein.
Die Ulme an der Kurve im Weg ließ
ihre letzten Blätter fallen, hielt schwarze Äste
zu den Sternen hinauf. In der Küche
backte meine Mutter Safran in das Brot –
runde Sonnen überwinternd auf dem Tisch.
Hoosons Gedicht erinnert uns daran, das Außergewöhnliche im Gewöhnlichen zu sehen. Es ist nicht nur das blendende Licht am Ende des Gedichts, sondern auch die Schönheit in der Trostlosigkeit: “die Ulme an der Kurve im Weg ließ ihre letzten Blätter fallen”.
Jeden Morgen Neu von Susan Coolidge
Jeder Morgen ist ein frischer Anfang,
Hör meine Seele den frohen Refrain.
Und trotz alter Sorgen
Und älterem Fehlverhalten,
Probleme vorhergesagt
Und möglicher Schmerz,
Fasse Mut mit dem Tag und fange neu an.
Ich liebe dieses kleine Gedicht von Susan Coolidge (Pseudonym von Sarah Chauncey Woolsey), Autorin des Kinderklassikers Was Katy Tat, sie ist weniger bekannt als eine versierte Dichterin. Es ist kurz genug, um es leicht zu merken und wie ein Aufmunterung für diese dunklen Wintermorgen zu tragen. Dies ist eine Verschreibung dafür, einen Schritt nach dem anderen zu setzen. Nehmen Sie dieses Gedicht gleich morgens mit starkem Kaffee.
Imtiaz Dharker. Fotograf: Eamonn McCabe/The Guardian
Der Empfang von Imtiaz Dharker
Du ranntest auf zerbrochenem Glas,
ein Kind von Alpträumen gejagt
die verfallenen Straßen hinunter, bis du schließlich
an dieser Tür ankamst. Hier
sind Zimmer aus Hoffnung, Regale voll
von Stimmen, die dich hereinrufen. Sie sagen
du kannst jetzt aufhören zu rennen, zieh
einen Stuhl heraus und setz dich. Für dich legen sie
einen Tisch mit einem Festmahl, das nach Orten schmeckt
in deinen Träumen, Honig aus dem Bienenstock,
warmer Brot, Worte wie Gewürze.
Hier werden Menschen lebendig
um ihre Geschichten in Tinte und Blut zu sprechen
an wilden Nächten, gefleckten Nachmittagen,
von gefallenen Tyrannen, Dürre und Flut
unter Wüstensternen und arktischen Monden.
Sie spinnen Legenden und beschwören Mythen
in Muttersprachen und anderen Sprachen
die deinem Tanz mit dem Tod deine Betonung geben,
ihrer Liebe zum Leben, den Liedern, die sie singen.
Du wurdest willkommen geheißen
in Büchern, die wie uralte Bäume riechen,
die hier mit gebrochenen Rücken stehen,
sich öffnen wie befreite Gedanken
und während sich die Seiten wenden, beschleunigt sich dein Atem
mit etwas, das du immer wusstest
in deinem Blut wie erinnertem Glauben.
Wenn du das Buch öffnest, öffnet es dich.
Dieses Gedicht deutet auf die dunkelsten Schwierigkeiten hin, auf das Rennen entlang zerbrochener Straßen, auf Tyrannen und Überschwemmungen. Aber mit seinen “Zimmern aus Hoffnung” ist die Reise letztendlich hoffnungsvoll. Stärke und Entschlossenheit können in den Seiten der Bücher entdeckt werden, sagt es uns, aus Geschichten von überwundenen Herausforderungen und einer gemeinsamen Menschlichkeit. Nehmen Sie dieses Gedicht als Gegenmittel zur Versuchung endlosen Scrollens durch Instagram-Reels und als starkes und wirksames Stimulans für Mitgefühl und die Linderung von Selbstbezogenheit.
Tau von Edward Thomas
Über das Land, besprenkelt mit halbgetautem Schnee,
krächzten die spekulierenden Krähen an ihren Nestern
und sahen von den Ulmenwipfeln, zart wie Grasblumen,
was wir unten nicht sehen konnten, den Winter vorbeiziehen.
Dieses kurze und kraftvolle Heilmittel des Ersten Weltkriegsdichters Edward Thomas ist ein Gegenmittel gegen düstere Januartage und die Dunkelheit um 16:30 Uhr. Auch wenn der Winter mit seinen spekulierenden Krähen in der Kälte hier ist, (sie wissen, dass etwas im Gange ist), mögen wir es selbst nicht sehen, aber diese Zeit wird vorübergehen. Ich liebe das Gedicht auch für seine Kürze und die exquisite Handwerkskunst des Dichters. Die wiederholten offenen Vokale von “getaut”, “gekrächzt”, “Gras” und “Vorübergehen”. Lesen Sie es laut vor und Sie können nicht anders, als dieses Gefühl eines ausgeatmeten Atems oder Seufzers zu spüren, das an sich tröstlich ist.
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Der Regentag von Henry Wadsworth Longfellow
Der Tag ist kalt und dunkel und trüb;
Es regnet und der Wind ist niemals müde;
Die Rebe hält immer noch an der verfallenen Mauer fest,
Aber bei jedem Windstoß fallen die toten Blätter,
Und der Tag ist dunkel und trüb.
Mein Leben ist kalt und dunkel und trüb;
Es regnet und der Wind ist niemals müde;
Meine Gedanken hängen immer noch an der verfallenen Vergangenheit,
Aber die Hoffnungen der Jugend fallen dicht im Sturm,
Und die Tage sind dunkel und trüb.
Sei still, trauriges Herz! und höre auf zu klagen;
Hinter den Wolken scheint immer noch die Sonne;
Dein Schicksal ist das gemeinsame Schicksal aller,
In jedes Leben muss etwas Regen fallen,
Einige Tage müssen dunkel und trüb sein.
Henry Wadsworth Longfellow. Fotograf: Hulton Archive/Getty Images
Mit seiner Feststellung “In jedes Leben muss etwas Regen fallen” erinnert uns dieses Gedicht daran, dass es keinen Sinn macht, gegen das elende Wetter oder die unvermeidlichen Zeiten in unserem Leben anzukämpfen, wenn Dinge schmerzhaft sind: Zeiten der Trauer, der existenziellen Angst oder des Kampfes. Es gibt Trost darin zu wissen, dass Sie nicht allein in diesen Gefühlen sind, dass andere schon dort waren und Longfellows Rat ist, dass jenseits davon Hoffnung besteht. Ich liebe dieses Gedicht auch, weil es mich daran erinnert, dass es Freude macht, in der Melancholie trüber Tage zu schwelgen und sich ein wenig selbst zu bemitleiden.
Der Boden von Caroline Bird
Du landest auf einem Grat, sechs Fuß unter der Klippe
und glaubst, du seist vom schrecklichen Gipfel gefallen
und überlebt, du denkst,
das ist der Boden.
bis du bemerkst, wie die Lerchen auf Augenhöhe vorbeiziehen,
ein Manschettenknopf fällt und du
fünfzig Fuß in die offene Hand eines anderen Grats fällst,
tiefer hinein, zerkratzt, Kleider zerrissen,
du hast einen Schuh verloren, aber du denkst
das ist der Boden,
ich kann jetzt diese Lasagne backen
bis ein Drachen in deinem Haar stecken bleibt,
deine Füße treffen auf einen fallenden Teppich
jetzt hängst du an deiner Halskette
von einem Ast denkend
das ist der Boden,
lass uns einen Welpen kaufen
während du in deinem Farnstuhl sitzt,
während du in deinem Stuhl fällst wie ein abgeschnittener Blütenkopf
gesichtsplantzend – Ja! Boden! – in einem Baum,
vom Schwung des Winds verbrannt, gepeitscht von deinen eigenen Schreien, ups, dann ups,
ups, sich auf einen Laternenpfahl, eine Säule, ein Schuppen setzend, jedes Mal
hast du überlebt, gefallen, gelandet, herausgefallen,
wer weiß, wie lange du bereits
auf diesem Ding unterwegs warst, stufenweise, gehalten in der lockeren
festziehenden Faust eines Riesen mit einem gesichtslosen Gesicht.
Dumpf. Endlich
kann ich dieses Regal aufhängen. Dieses Baby machen.
Du liegst da und lässt deine Knochen heilen, blickst nach oben
auf die Entfernung, erlebst ein Hochplateau
zum ersten Mal, kalt, hart, real, das Gegenteil
von Luft. Du zitterst wie ein verlorener Astronaut.
Ich könnte hier ein Haus bauen, denkst du,
schwankend davon.
Die schwindelerregende Qualität dieses wunderbaren Gedichts durchläuft Sie wie ein frischer Windhauch. Ich liebe dieses Gedicht, da es auf zwei Arten interpretiert werden kann. Sein Schluss scheint zu sagen, dass es töricht ist, auf Ankunft und Gewissheit zu hoffen, aber für mich ist es voller Humor, einer ironischen Akzeptanz und ein Porträt eines Lebens, das in vollen Zügen gelebt wird, der Hoffnung auf eine sichere Landung nach der anderen. Birds Bilder sind entzückend: “die Lerchen auf Augenhöhe vorbeiziehen”, “Ich kann jetzt eine Lasagne backen”, spricht davon, wie wir optimistisch sein müssen, wieder aufstehen, unser Haus bauen. Mach weiter so!
Dies von Kathryn Bevis
Ein Feuer wurde in neuen Blättern entzündet,
wird zu einer grünen Welt wachsen
im dunklen Wald. Kleine Weiße
steigen in Treiben zum Schwappen unserer Stiefel auf.
Nichts ist mehr wert als dieser Tag.
Ein Paar graue Bachstelzen fliegt tief,
mit goldbellies, über den rauschenden Fluss.
Ihre Körper übersetzen Wasser
zu Sonnenlicht, Sonnenlicht zu Wasser.
Nichts ist mehr wert als dieser Tag.
Hier spielt der Wind mit Blättern wie lose
Änderung in den Taschen des Himmels.
Hoch oben ruft uns eine Ringeltaube,
wild und wahr, Wer seid ihr, wer wer?
Nichts ist mehr wert als dieser Tag.
Meine letzte Verschreibung stammt von der wunderbaren Dichterin und meiner Freundin Kathryn Bevis, die wusste, dass sie beim Schreiben dieses Gedichts sterben würde. Ich kenne kein besseres Stimulans als dieses, mit seiner Empfehlung, im Moment zu leben, seiner Beschwörung von Freude und der Schönheit im Alltäglichen, wie sie es tat.
Poetry Prescription: Worte für die Liebe und Poetry Prescription: Trost, beide ausgewählt von Deborah Alma, werden am 23. Januar von Macmillan veröffentlicht (10 £).
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