Wie man genau gesunde Knochen aufbaut (unabhängig vom Alter!)

Wie man genau gesunde Knochen aufbaut (unabhängig vom Alter!)

Es gibt selten einen Moment, in dem wir nicht alles jonglieren: Karriere, Familie, To-dos und persönliche Ziele. Fügen Sie den Ferienstress hinzu, und es ist kein Wunder, dass die meisten von uns überfordert sind. Inmitten des Zugs und Zugs des täglichen Lebens ist es leicht, die stille Grundlage zu vergessen, die uns stützt: unsere Knochen. … Weiterlesen

Wie der Präsident von Office Depot das Vertrauen der Käufer in einer digitalen Welt aufbaut.

Wie der Präsident von Office Depot das Vertrauen der Käufer in einer digitalen Welt aufbaut.

„ „Hallo, willkommen bei Office Depot“, reicht Kevin Moffitt nicht aus. Jede Woche verfolgt die von Moffitt geleitete Büromaterial-Einzelhandelskette ihren „Begrüßungswert“ – den Prozentsatz der Kunden, die sagen, dass sie an der Vorderseite des Ladens begrüßt wurden. Während dieser Begrüßung sollen die Mitarbeiter auch gezielte Fragen stellen. „Es soll wirklich darum gehen, ‚Was hat Sie … Weiterlesen

Wie man widerstandsfähige Kinder aufbaut, laut der Erziehungsexpertin Dr. Becky.

Wie man widerstandsfähige Kinder aufbaut, laut der Erziehungsexpertin Dr. Becky.

„ Es gibt keine perfekte Elternschaft. Das ist die große Erleichterungsaussage von Becky Kennedy, alias Dr. Becky – die sich selbst als „eine klinische Psychologin, die im Bereich der Elternunterstützung zum Stören geraten ist“ bezeichnet, wie sie Fortune sagt. Es gibt jedoch effektive Elternschaft. „Und der Schlüssel zur effektiven Elternschaft… ist das, was ich robuste … Weiterlesen