Neue Studie deutet darauf hin, dass Sie nicht genug Vitamin B12 bekommen – Bestes Leben
Wenn Sie jemals die Nährwertangaben eines Lebensmittels oder den Aufdruck auf einer Nahrungsergänzungsmittel-Flasche angesehen haben, wissen Sie, dass es eine empfohlene tägliche Menge für jedes Vitamin und Mineral gibt. In den USA legt das Food and Nutrition Board der Nationalen Akademien der Wissenschaften, Ingenieurwissenschaften und Medizin diese Empfohlenen Tagesdosen (RDAs) fest, die sie sagen, den … Weiterlesen