Wir alle wissen, dass Bewegung für die Herzgesundheit unerlässlich ist. Aber wenn du dich jemals unmotiviert gefühlt hast und dir gedacht hast, „etwas ist besser als nichts“, könntest du damit wirklich ins Schwarze getroffen haben. Neue Forschungen von University College London und der University of Sydney legen nahe, dass nur fünf Minuten bestimmter täglicher Übungen … Weiterlesen
Trainingsherausforderungen und Ernährungstrends kommen und gehen, aber einer, der anscheinend kontinuierlich Ergebnisse liefert, ist ein Kaloriendefizit. Dies tritt auf, wenn Sie mehr Kalorien verbrennen, als Sie konsumieren, und hat kürzlich für eine TikTokerin namens Shelby funktioniert, die in drei Monaten 20 Pfund abgenommen hat. In einem Video sprach Shelby offen über ihre Abnehmreise, die aus … Weiterlesen
Pawn Stars hat 22 Staffeln lang auf unseren Bildschirmen gezeigt, und Castmitglied Rick Harrison ist seit Tag eins dabei gewesen. Harrison, 59, hatte seine Höhen und Tiefen in der Show, besonders als sein Vater Richard „Old Man“ Harrison 2018 verstarb. Zusammen mit Corey „Big Hoss“ Harrison und Austin „Chumlee“ Russell ist Harrison ein fester Bestandteil … Weiterlesen
Ein geschätztes zwei Millionen Menschen bekommen jedes Jahr eine wandelnde Lungenentzündung, aber diese Zahl könnte in dieser Saison zehnfach höher sein, so eine Gesundheitswarnung des Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Mit den bevorstehenden Feiertagen machen sich viele von uns Sorgen über einen möglichen erneuten Ausbruch von COVID und/oder Respiratory Syncytial Virus (RSV). Neue … Weiterlesen
YouTuber Dawn (bekannt als The Minimal Mom) ist eine Expertin, wenn es darum geht, Ihr Zuhause sauber, frisch und aufgeräumt zu halten. Mit einem Ehemann und vier Kindern im Alter von 8-13 Jahren lebt Dawn aus erster Hand, wie herausfordernd es sein kann, den Überblick über das Durcheinander zu behalten, und hat großartige Ratschläge für … Weiterlesen
Macht dich schmerzhafte Blähungen elend? Die Bedingung ist häufig, mit bis zu 25% der Menschen, die gelegentlich unter Bauchblähungen leiden. „Die häufigste Ursache für Bauchschmerzen und Blähungen ist überschüssiges Darmgas“, sagt die Cleveland Clinic. „Wenn du einen aufgeblähten Bauch nach dem Essen bekommst, kann es sich um ein Verdauungsproblem handeln. Es könnte so einfach sein, … Weiterlesen
Keeping your house clean is a year-round task, and some people have shared their best cleaning secrets on the r/CleaningTips subreddit. Read on to see how you can simplify and improve your approach. RELATED: 10 Genius Hacks to Organize Your Closet Like a Pro. 1 | Invest in good vacuums and equipment. Shutterstock Having the … Weiterlesen
Das Stereotyp, dass Männer den Arzt meiden, basiert leider auf Tatsachen. „Es gibt keine demografische Gruppe, die weniger Gesundheitsressourcen nutzt als Männer zwischen 18 und 45 Jahren, gefolgt von Männern im Alter von 45 bis 64 Jahren“, sagt der Urologe Dr. Joseph Alukal in NewYork-Presbyterian Health Matters. „Es ist wichtig, eine Beziehung zu einem Arzt … Weiterlesen
Fabric softener enhances the softness and fluffiness of clothes and towels, but could it be causing harm in the long run? James Copeland, director of technical services for Prism Specialties, warns that overuse of fabric softeners can lead to a buildup that slows down drain time and can clog drain lines, affecting the efficiency and … Weiterlesen
Ozempic, das technisch gesehen nur zur Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen ist, aber häufig auch zur Gewichtsabnahme off-label verschrieben wird, hat aufgrund seiner weithin anerkannten Wirksamkeit sicherlich seinen Ruf verdient. Eines der Hauptprobleme bei Semaglutid (dem Wirkstoff in Novo Nordisks Ozempic und Wegovy) und Tirzepatid (dem Wirkstoff in Eli Lillys Mounjaro und Zepbound) sind jedoch die … Weiterlesen