Bestes

Regeln befolgen: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Biete nur deutschen Text an.

11 Prominente, die aussehen, als hätten sie keinen Tag gealtert – Bestes Leben

von
Regeln befolgen: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Biete nur deutschen Text an.11 Prominente, die aussehen, als hätten sie keinen Tag gealtert – Bestes Leben

Staying in the spotlight for years requires hard work and discipline for celebrities to maintain their appearance, even with the help of personal trainers, cosmetic treatments, nutritionists, and more. Some stars seem to defy aging and only improve with time. So, how do they do it? Here are 11 celebrities who appear ageless. RELATED: The … Weiterlesen

Lebertran Vorteile und Risiken, laut Ärzten — Bestes Leben

von
Lebertran Vorteile und Risiken, laut Ärzten — Bestes Leben

Fischöl ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel in Amerika und verzeichnet laut Harvard Health Publishing jedes Jahr ein boomendes Geschäft von einer Milliarde Dollar. Lebertran ist eine bestimmte Art von Fischöl, das aus der Leber von Kabeljau stammt und besonders reich an gesunden, mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6 ist. Experten zufolge gibt es verschiedene … Weiterlesen

Warum bis zu 75% der Menschen, die Gewichtsverlustmedikamente einnehmen, diese absetzen – Bestes Leben

von
Warum bis zu 75% der Menschen, die Gewichtsverlustmedikamente einnehmen, diese absetzen – Bestes Leben

Das Interesse an Abnehmmedikamenten ist offensichtlich: Für diejenigen, die mit der Waage zu kämpfen hatten, können die Behandlungen helfen, Ergebnisse zu erzielen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern (und das schnell). Aber bei jeder vermeintlich narrensicheren Lösung gibt es immer einen Haken, und der Markt für Abnehmmedikamente ist keine Ausnahme. Obwohl sie oft als „Wundermittel“ … Weiterlesen

8 Versteckte Orte in deinem Zuhause, an denen sich schädlicher Staub ansammelt – Bestes Leben

von
8 Versteckte Orte in deinem Zuhause, an denen sich schädlicher Staub ansammelt – Bestes Leben

Trotz der besten Reinigungsbemühungen ist Staub sehr schwer im Griff zu behalten. „Staub besteht aus mehr als nur Schmutz- und Sandpartikeln von draußen“, sagt Dr. Christopher S. Baird von der West Texas A&M University. „Tatsächlich wird alles feste Material, das in kleine genug Stücke zerbrochen ist, um herumgeblasen zu werden, zu Staub. Draußen sind häufige … Weiterlesen

Warum das Auslassen dieser einen Mahlzeit der Schlüssel zu schnellerem Gewichtsverlust sein könnte — Bestes Leben

von
Warum das Auslassen dieser einen Mahlzeit der Schlüssel zu schnellerem Gewichtsverlust sein könnte — Bestes Leben

Das intermittierende Fasten, die Praxis, bei der Sie alle Ihre Mahlzeiten innerhalb einer festgelegten Zeit (Ihr Essfenster) zu sich nehmen und für den Rest der Zeit fasten (Fastenfenster), ist zu einem heißen Thema geworden, bei dem Experten behaupten, dass die Methode nicht nur den Gewichtsverlust, sondern viele Aspekte der Gesundheit und des Wohlbefindens beeinflusst. „Das … Weiterlesen

7 Vorteile von Weizenkeimen für Ihre Gesundheit — Bestes Leben

von
7 Vorteile von Weizenkeimen für Ihre Gesundheit — Bestes Leben

Es gibt einige Superfoods, von denen Sie wahrscheinlich oft hören: Kale, Beeren und grüner Tee sind zum Beispiel allesamt gut bereiste Themen in der Wellness-Welt. Das hat seinen guten Grund. Wenn Sie minimale Anstrengungen unternehmen, um sie in Ihre Ernährung einzubinden, können Sie später maximale gesundheitliche Vorteile ernten. Das gilt nicht weniger für weniger bekannte … Weiterlesen

Befolgen Sie diese Regeln: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.

5 Lebensmittel, von denen Sie denken, dass sie viel Protein enthalten, aber es wirklich nicht tun – Bestes Leben

von
Befolgen Sie diese Regeln: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.5 Lebensmittel, von denen Sie denken, dass sie viel Protein enthalten, aber es wirklich nicht tun – Bestes Leben

Es besteht kein Zweifel daran, dass Protein eine der wichtigsten Bestandteile einer gesunden, ausgewogenen Ernährung ist. Für die meisten Menschen basiert die empfohlene tägliche Aufnahme auf Ihrem Gewicht bei 0,36 Gramm pro Pfund, so Harvard Health Publishing. Normalerweise wissen Personen, die Sport treiben oder mehr Protein in ihre Ernährung integrieren möchten, welche Lebensmittel sie dafür … Weiterlesen

Kunden des Dollar Tree stürmen, um Lebkuchen-Kits zu ergattern — Bestes Leben

von
Kunden des Dollar Tree stürmen, um Lebkuchen-Kits zu ergattern — Bestes Leben

Für diejenigen mit einer kreativen Ader und einem großen süßen Zahn sind die Feiertage die schönste Zeit des Jahres. Zwischen den köstlichen Backwaren (Pfefferminz-Rinde, jemand?) und DIY-Weihnachtsdekorationen endet die Liste der festlichen Aktivitäten nie. Aber natürlich sind die besten Feiertagstraditionen diejenigen, die Desserts beinhalten. Und jetzt, dank Dollar Tree, können Sie für nur 1,25 US-Dollar … Weiterlesen

10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Mikro-Betrug begeht, sagen Experten – Bestes Leben

von
10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Mikro-Betrug begeht, sagen Experten – Bestes Leben

Experts say that it is crucial for couples to openly discuss their boundaries regarding cheating and micro-cheating to avoid future heartache. Some signs that your partner may be micro-cheating include being flirtatious with others, maintaining an active dating profile, excessive texting with someone outside the relationship, sharing intimate details with someone else, and dressing to … Weiterlesen

9 Wege, um abzunehmen, ohne auf Ihre Lieblingsgerichte zu verzichten – Bestes Leben

von
9 Wege, um abzunehmen, ohne auf Ihre Lieblingsgerichte zu verzichten – Bestes Leben

Wenn Sie in einem endlosen Zyklus des Jo-Jo-Diätens feststecken, weil es zu schwer ist, Ihre Lieblingsgerichte aufzugeben, gute Nachrichten – Sie müssen wirklich nicht auf die Dinge verzichten, die Sie lieben, um Gewicht zu verlieren. „Die Forschung zeigt, dass je mehr eine Person alle Lebensmittel ausschneidet, von denen sie denken, dass sie schlecht für sie … Weiterlesen