Das Thanksgiving-Urlaub wäre nicht vollständig ohne reichlich Kürbiskuchen, dehnbare Jogginghosen, heißen Apfelwein und natürlich eine gemütliche Leseliste. Ob Sie ein Buch für den langen Flug benötigen oder etwas, das Sie von dem Chaos ablenkt, das in der Küche herrscht, haben wir die besten Thanksgiving-Bücher gefunden, die auf all unseren Lieblings-Feiertagsklischees basieren, einschließlich Schwarm aus der … Weiterlesen
Wir alle wollen so schnell wie möglich durch die Sicherheitskontrollen kommen, aber wie bei allem anderen treten manchmal Probleme auf. Mit der bevorstehenden geschäftigen Urlaubsreisesaison könnten Reisende noch abgelenkter sein, was zu längeren Warteschlangen und Verzögerungen führt. Laut der Transportsicherheitsbehörde (TSA) gibt es jedoch Möglichkeiten, diese Fehler zu vermeiden und die Sicherheit reibungslos und schnell … Weiterlesen
Wäsche waschen ist nicht gerade die lustigste Hausarbeit, daher ist es leicht, in den Autopiloten zu gehen und nicht darauf zu achten, wie Kleidung und Handtücher gewaschen und getrocknet werden. Kleine Fehler können sogar die widerstandsfähigsten Stoffe zerstören und Ihnen auf lange Sicht Zeit und Geld kosten. Wenn Ihre Wäschegewohnheiten nicht ausreichen, machen Sie möglicherweise … Weiterlesen
Wenn Sie eine Vorliebe für alles haben, was mit dem Weltraum zu tun hat (oder einfach FOMO haben, weil Sie den Halloween-Kometen dieses Jahres verpasst haben), betrachten Sie dies als offizielles Wochenend-Update für himmlische Ereignisse. Der Leoniden-Meteorstrom wird voraussichtlich in den frühen Morgenstunden des 17. und 18. November seinen Höhepunkt erreichen, berichtet die American Meteor … Weiterlesen
It’s important to wash your bed linens, including pillowcases and sheets, at least once a week to keep them fresh and clean. However, experts warn that many people may not be washing their pillows often enough or may not know the correct way to do so. RELATED: How Often Do You Wash Your Towels? Doctor … Weiterlesen
Bildbeschreibung: Eine Person hält ein Smartphone mit Wetteranzeige an einem sonnigen Tag im Wald. Im Allgemeinen wird das Wort „Dürre“ mit dem Sommer assoziiert, wenn wärmere Temperaturen und wenig Niederschlag zu erwarten sind. Aufgrund des fehlenden Regens im Herbst in dieser Saison warnen Meteorologen davor, dass wir diesen Winter auf eine „Schneemangel“ zusteuern könnten. Die … Weiterlesen
Wir alle wissen, wie es ist, allgemeine Angst zu fühlen, ob Sie sich Sorgen um die Arbeit, Geld oder etwas ganz anderes machen. Aber es gibt auch spezifische Momente, die stressig sein können und Ihre natürliche Kampf-oder-Flucht-Reaktion auslösen. In solchen Situationen kann es schwierig sein, Ihre Atmung und Herzfrequenz stabil zu halten – und sogar … Weiterlesen
Bildquelle: https://bestlifeonline.com/media-library/mature-man-sitting-on-the-couch-checking-his-blood-pressure.jpg?id=54501048&width=980 Laut einem neuen Bericht des Nationalen Zentrums für Gesundheitsstatistik haben 47,7 Prozent der US-Erwachsenen Hypertonie, die im Volksmund als hoher Blutdruck bekannt ist. Bei Erwachsenen über 60 Jahren steigt dieser Wert auf 71,6 Prozent. Aber vielleicht am alarmierendsten ist die Tatsache, dass etwa 41 Prozent der Amerikaner mit Hypertonie nicht wissen, dass sie … Weiterlesen
Neben dem Verlieren des Gepäcks auf dem Weg ist es wohl eines der schlimmsten Notfälle, mit denen man auf Reisen konfrontiert werden kann, wenn einem die Sachen gestohlen werden. Von einem Taschendieb, der mit Ihrem Gerät davonläuft, bis hin zu einem Dieb, der heimlich Bargeld aus Ihrer Tasche stiehlt, während Sie sich in einer Menschenmenge … Weiterlesen
Quality sleep has a major impact on overall health and wellness. „Contrary to our quiet physical state, the brain is very active during sleep, carrying out many important functions,“ explains Erica Jansen, PhD, MPH, from the University of Michigan School of Public Health. „Sleep is essential to every process in the body, affecting our physical … Weiterlesen