Herzgesundheit und Bewegung gehen Hand in Hand, aber wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie Meilen auf dem Laufband oder in der Nachbarschaft zurücklegen müssen, liegen Sie möglicherweise falsch. Eine neue Studie, die im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass Frauen viel weniger tun können und dennoch aktiv dazu beitragen können, ihre … Weiterlesen
U.Today – Der Preis von XRP ist um 20% auf 1,166 US-Dollar gestiegen und setzt seine bemerkenswerte Rallye fort. Basierend auf der Elliott-Wellen-Theorie ist der aktuelle Anstieg mit dem entscheidenden dritten Wellenmuster des Bullenmusters konsistent, das häufig als stärkste und bedeutendste Phase eines Aufwärtstrends angesehen wird. Dieser Anstieg bringt XRP in eine Position, um in … Weiterlesen
Fauvism, Expressionism, Cubism, Constructivism, Suprematism, Surrealism. These are among the many -isms of early 20th-century European modernism, an artistic lineage that’s chock full of movements appended with that suffix. But Orphism? That’s not likely one discussed much today outside academia, and perhaps for a good reason: it barely existed. This, at least, is something one … Weiterlesen
Wir alle wissen, dass Bewegung für die Herzgesundheit unerlässlich ist. Aber wenn du dich jemals unmotiviert gefühlt hast und dir gedacht hast, „etwas ist besser als nichts“, könntest du damit wirklich ins Schwarze getroffen haben. Neue Forschungen von University College London und der University of Sydney legen nahe, dass nur fünf Minuten bestimmter täglicher Übungen … Weiterlesen
In unserer schnelllebigen Welt erleben viele Menschen körperliche Beschwerden und Stress aufgrund der Anforderungen des Alltags. Die Bewegung fühlt sich oft steif oder unangenehm an, was zu einer Trennung zwischen Geist und Körper führt. Der Feldenkrais-Methode bietet einen besonderen Ansatz zur Bewegung, der Achtsamkeit, Bewusstsein und persönliche Entwicklung betont. Sich auf unsere Bewegungen zu konzentrieren … Weiterlesen
„ U.Today – Laut aktuellen On-Chain-Daten hat das Unternehmen MicroStrategy, das Kryptowährungen hält, 1.652 Bitcoin im Wert von etwa 114,38 Millionen US-Dollar in eine neue Wallet transferiert. Diese Überweisung, die von Lookonchain gemeldet wurde, fand vor einigen Stunden statt und hat beträchtliche Aufmerksamkeit in der Kryptogemeinschaft erregt. MicroStrategy, bekannt für seinen großen Bestand an Bitcoin, … Weiterlesen