Egal, was Sie zum Arzt bringt, die ersten Dinge, die jedes Mal passieren, wenn Sie den Untersuchungsraum betreten, sind das Thermometer im Mund, die Blutdruckmanschette am Arm und das Betreten einer Waage. Natürlich können Ihre Vitalwerte wichtige Anzeichen für Krankheiten sein. Aber ist es wirklich wichtig, sich jedes Mal beim Arzt wiegen zu lassen? Einige … Weiterlesen
Home-Workouts sind eine bequeme und kostengünstige Möglichkeit, fit und gesund zu bleiben, ohne die Notwendigkeit einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft. Mit den richtigen Werkzeugen, Umgebung und Einstellung können Sie Ihre Fitnessziele bequem von zu Hause aus erreichen. Egal ob Sie Anfänger oder ein erfahrener Fitness-Enthusiast sind, dieser Leitfaden wird alles umreißen, was Sie brauchen, um eine effektive und … Weiterlesen
Ich lebe (ja, LEBE) für Filmabende. Wenn die Arbeit endet und ich meinen Computer für die Nacht ausschalte, möchte ich eines von drei Dingen tun: Mich gemütlich mit Freunden und meiner Familie fühlen, mich für einen Abend voller verwöhnender Filmansichten einrichten oder ein neues Rezept in der Küche zubereiten. Nun, wenn du den ultimativen Weihnachtsfilmabend … Weiterlesen
In einer Familie von Schriftstellern und Schauspielern aufgewachsen, konnte Kiera Knightley nicht verstehen, warum sie im Alter von drei Jahren keinen Agenten wie ihre Eltern hatte. Die Schauspielerin aus ‚Fluch der Karibik‘ bekam schließlich drei Jahre später ihren Wunsch erfüllt und landete im Alter von sechs bis sechzehn Jahren einige kleine Fernsehrollen. Als Teenager brach … Weiterlesen