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Titel neu formulieren und ins Deutsche übersetzen: Personal Trainer enthüllen den besten Zug für definierte Bauchmuskeln – Bestes Leben
It is crucial to have a strong core for a healthy and fit body. According to Edwin Wealth, NASM-CPT and trainer at Equinox, building a strong core is the best way to prevent injury whether at the gym, home, or workplace. While spot-reducing belly fat is not possible, certain exercises can help build strength and … Weiterlesen