Die 34-jährige ehemalige Coronation Street-Star sagte, dass ihr Zustand, der in den Wochen vor der Periode auftreten kann, in letzter Zeit „viel besser zu handhaben“ geworden sei, als sie auf Instagram ging, um ihre Erfahrungen mit PMDD zu teilen, nachdem sie von der ehemaligen Geordie Shore-Star Vicky Pattison inspiriert worden war. Flanagan ist am besten … Weiterlesen
Ein heißes Stück Pizza und ein Glas Rotwein? Himmel. Eine große, herzhafte Lasagne nach einem langen Arbeitstag? Reines Glück. Wenn Sie wie ich beim bloßen Gedanken an italienisches Essen sabbern, sollten Sie gut zuhören. Neue Forschungen zeigen, dass ein natürlicher Pflanzenextrakt, der in Tomaten zu finden ist, tatsächlich bei der Bekämpfung von Depressionen helfen könnte … Weiterlesen
Sie brauchen es nicht von einem Arzt zu hören, um zu wissen, dass Spazierengehen gut für Sie ist. Ein täglicher Spaziergang in der Nachbarschaft kann Ihre Energie steigern, Gewichtsverlust fördern (und erhalten), zu besserem Schlaf führen und helfen, andere chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern. Aber Spazierengehen kann auch Ihre geistige Gesundheit verbessern. Forscher sagen … Weiterlesen