Eine Ernährungsberaterin entschlüsselt die Verbindung zwischen Dopamin und Hormonen
Kennst du das Gefühl der Glückseligkeit, das du nach einem morgendlichen Spaziergang, dem ersten Schluck Kaffee oder beim Versinken in einem guten Buch verspürst? Das ist Dopamin in Aktion. Es ist das Hormon hinter dieser „Wohlfühl“-Sensation, der wir alle hinterherjagen. Dieser leistungsstarke Neurotransmitter beeinflusst maßgeblich unsere Gesundheit – insbesondere unsere Hormone. Heute tauchen wir tief … Weiterlesen