Ich liebe Elotes oder mexikanischen Straßenmais. Es ist süß, salzig und kann auch etwas Würze und Schärfe haben! Elote wird oft in Form von Maiskolben serviert. Aber Sie könnten den Mais auch vom Kolben schneiden (oder Dosenmais verwenden), um Elote en vaso oder Mais im Becher zuzubereiten. Wie auch immer Sie es servieren, dieses einfache … Weiterlesen
Immer wenn ich nach LA gehe, liebe ich es, bei Erewhon anzuhalten, um mich auf dem Weg in die Stadt mit etwas Gesundem und Köstlichem von ihrer vorbereiteten Lebensmittelbar zu verwöhnen. Mein Routine beinhaltet den probiotischen Erdbeer-Smoothie, den wahnsinnig guten Grünkohl- und Weißen-Bohnen-Salat und wenn ich zum Frühstück dort bin, ist der Super Greens Frittata … Weiterlesen
Es wurde festgestellt, dass Menschen nach dem 30. Lebensjahr etwa 3 bis 8 Prozent ihrer Muskelmasse pro Jahrzehnt verlieren – und nach dem 65. Lebensjahr steigt dieser Wert auf 6 bis 15 Prozent. Dies ist besonders problematisch, wenn es um schwache Beinmuskeln geht, die das Gleichgewicht, die Reaktion auf Stürze und die Fähigkeit zur Ausführung … Weiterlesen
Wenn das Leben hektisch wird, ist es einfach, in einer Abendessen-Routine stecken zu bleiben – vertrau mir, ich war schon oft dort. Aber einer der einfachsten Wege, um mehr Schönheit und Absicht in den Alltag zu bringen, ist es, deine Mahlzeiten zu variieren und deine Geschmacksknospen mit etwas Unerwartetem zu überraschen. Hier kommt dieser Citrus-Lachs-Salat … Weiterlesen
Als wir altern, können verschiedene Faktoren den Schlaf erschweren, darunter steife Gelenke, erhöhte Ängste und bestimmte Medikamente. Aber eine neue Studie beleuchtet eine einfache Morgenroutine, die den Schlaf verbessern kann, wenn Sie über 60 Jahre alt sind: die Exposition gegenüber blauem Licht. Was ist blaues Licht? Bevor wir uns mit der Wissenschaft befassen, wollen wir … Weiterlesen
Amazon MGM Studios hat endlich den ersten Trailer für Another Simple Favor veröffentlicht, die bevorstehende Fortsetzung der schwarzen Comedy-Mystery A Simple Favor von 2018. Der Film wird am 1. Mai auf Prime Video erscheinen. „Im Film treffen Stephanie Smothers und Emily Nelson auf der wunderschönen Insel Capri, Italien, für Emilys extravagante Hochzeit mit einem reichen … Weiterlesen
Obwohl ich noch nicht das Vergnügen hatte, Thailand zu besuchen (es steht ganz oben auf meiner Liste!), bin ich ein GROßER Fan ihres Nationalgerichts: Pad Thai. Wenn du es noch nie probiert hast, ist es ein Nudelgericht mit gebratenen Nudeln, das normalerweise Garnelen, Ei, Sojasprossen und Reisnudeln enthält, die in einer süßen und herzhaften Sauce … Weiterlesen
Obwohl ich hausgemachte Pizza liebe, bin ich auch ein großer Fan von Pizzas bescheidener Cousine, dem Calzone. Und obwohl ich ein hausgemachtes Calzone-Rezept (von Grund auf) befürworte, geht es in diesem Beitrag mehr darum, wie man einfache Calzone mit verschiedenen Arten von Teigmischungen oder gekauftem Teig zubereitet. Calzone unterscheidet sich auf zwei Arten von Stromboli. … Weiterlesen
Mit 111 Jahren ist Angelina Torres Vallbona die älteste lebende Person in Spanien und die 74. älteste Person der Welt. Sie hat den Spanischen Bürgerkrieg und den Zweiten Weltkrieg miterlebt und hat eine Tochter, zwei Enkelkinder und drei Urenkelkinder. Sie ist auch in unglaublich guter Gesundheit. „Die Ärzte mussten nicht viel mit mir arbeiten“, sagte … Weiterlesen
Es scheint allgemeiner Konsens zu sein, dass dieser Januar der längste aller Zeiten war. Es gibt viel los in der Welt, die kalifornischen Brände wiegen schwer, und dazu kommt, dass es scheint, als ob jeder entweder krank ist oder sich von einer Krankheit erholt. Zwischen Arbeit, Familie und allem dazwischen habe ich mich auf schnelle, … Weiterlesen