energiegeladen

Designstudios enthüllen, was sie für 2025 begeistert und energiegeladen macht.

von
Designstudios enthüllen, was sie für 2025 begeistert und energiegeladen macht.

Feeling uninspired? Don’t worry! The design industry is moving forward into 2025 with excitement and a renewed sense of purpose. Join them in their enthusiasm and optimism for the year ahead! We’ve spoken to creative minds across the industry to discover the trends, technologies, and movements that are sparking their enthusiasm. The majority of them … Weiterlesen

Top Tipps, um das Mittagstief zu überwinden und den ganzen Tag energiegeladen zu bleiben — Bestes Leben

von
Top Tipps, um das Mittagstief zu überwinden und den ganzen Tag energiegeladen zu bleiben — Bestes Leben

Werden Ihre Nachmittagstiefs Ihren Tag ruinieren? „Unser körpereigener zirkadianer Rhythmus, die interne 24-Stunden-Uhr, die dazu beiträgt, unsere biologischen Prozesse zu regulieren, sendet tagsüber Signale an das Gehirn, um uns wach, aufmerksam und scharf zu halten“, sagt der Verhaltensschlafspezialist Anthony Reffi, PhD, zu Henry Ford Health. „Gegen Mittag gibt es einen Rückgang dieser Signale, der uns … Weiterlesen