Hochproteiniges Beeren- und Joghurt-Parfait für ein energiegeladenes Frühstück
In letzter Zeit beginne ich meinen Morgen mit einer Schüssel griechischem Joghurt mit Beeren, Bananen, einer Handvoll Müsli und einem Spritzer Honig. Es ist eine Geschmackskombination, die für mich nie langweilig wird – und zum Glück liefert sie mir auch einen Proteinschub, der mich durch den Morgen bringt. (Tipp: Wenn Sie diese Mischung für 30 … Weiterlesen