Wir waren alle schon mal dort: Vielleicht haben Sie gestern Abend die Vorsicht über Bord geworfen und diese scharfen Nudeln bestellt, die Sie lieben, oder Sie haben einen nervösen Magen, der allerlei Knurren verursacht, und jetzt sind Sie aufgebläht und gassig. Um die Dinge schnell wieder ins Lot zu bringen, empfiehlt Gastroenterologe Joseph Salhab, DO, … Weiterlesen
Es ist kein Geheimnis, dass dunkelgrünes Blattgemüse eines der besten Superfoods ist, das Sie essen können. Wenn Sie jedoch dazu neigen, sich auf die beliebtesten Sorten zu konzentrieren – denken Sie an Grünkohl und Spinat – könnten Sie die einzigartigen Vorteile eines anderen ernährungsphysiologischen Kraftpakets verpassen: Mangold. Experten sagen, dass der Verzehr mehr des Blattgemüses, … Weiterlesen
Essen hat die bemerkenswerte Fähigkeit, Emotionen, Erinnerungen und kulturelle Erzählungen hervorzurufen. Jedes Gericht steht für mehr als nur eine Mahlzeit; es verkörpert Traditionen, persönliche Erfahrungen und sogar die Lebensabschnitte. Die Zubereitung und Servierung von Speisen, die eine Geschichte erzählen, ist sowohl eine Kunst als auch eine Wissenschaft und erfordert durchdachtes Vorgehen bei jedem Schritt. Die … Weiterlesen
Die Zahl der Toten aus einem Gedränge in der südöstlichen Stadt Okija in Nigeria ist laut Polizei auf 22 gestiegen. Es ist der dritte Fall in dieser Woche, bei dem Menschen bei Veranstaltungen, bei denen kostenlose Lebensmittel verteilt wurden, zu Tode gedrückt wurden. Die Todesfälle in Okija ereigneten sich bei einer Wohltätigkeitsveranstaltung am Samstag, als … Weiterlesen
Kann die Tageszeit, zu der Sie essen, sich auf den Gewichtsverlust auswirken? Es stellt sich heraus, absolut. Studien zeigen, dass das frühere Essen am Tag und das geringere Essen am Abend den Gewichtsverlust steigern können – auch wenn die Kalorien gleich sind. „Vor zehn Jahren hätte ich gesagt, dass es wahrscheinlich Unsinn ist“, sagt Anthony … Weiterlesen
AC Schnitzer setzt seinen Wettbewerbern einen Doppelschlag, indem sie zwei modifizierte Autos zur Essen Motor Show bringen. Neben dem aufgepeppten 2025 BMW M3 Touring ist eines der ersten individuell umgebauten MINI F66-Modelle zu sehen. Es beginnt als Cooper S im John Cooper Works Trim, bevor der Hot Hatch mehrere Upgrades sowohl innen als auch außen … Weiterlesen
Mikroplastik ist überall in unserer Umwelt und Wissenschaftler sind sich immer noch nicht sicher, welche langfristigen Auswirkungen dies auf die menschliche Gesundheit haben wird. „Es gibt so viele Unbekannte“, sagt Bernardo Lemos, außerordentlicher Professor für Umweltepigenetik an der Harvard T.H. Chan School of Public Health, „aber wir sehen mehr Daten, die darauf hindeuten, dass Mikroplastik … Weiterlesen
„ Thanksgiving kann ein stressiger Feiertag für Menschen sein, die keine guten Köche sind. Wenn Sie für das Abendessen verantwortlich sind und einfach nicht die kulinarischen Fähigkeiten haben, um es hinzubekommen, gibt es keinen Grund zur Scham, auswärts zu essen. Und glücklicherweise gibt es heute viele Orte zur Auswahl. Während viele Einzelhändler möglicherweise geschlossen sind, … Weiterlesen
„ Manchmal kann es den Anschein haben, dass Protein das wichtigste Puzzlestück in der Ernährung ist, insbesondere wenn Sie Zeit in sozialen Medien verbracht haben oder die Obsession der Fitness-Community mit Protein beobachtet haben. Obwohl die meisten Menschen wahrscheinlich ihren Proteinbedarf decken oder übertreffen, ist es wichtig sicherzustellen, dass Ihre Ernährung den sich ändernden Bedürfnissen … Weiterlesen
Ein Gericht in Südkorea hat festgestellt, dass ein Mann schuldig ist, versucht hat, den obligatorischen Militärdienst zu umgehen, indem er absichtlich an Gewicht zugenommen hat, berichten lokale Medien. Der 26-Jährige begann mit dem Völlern, bevor er seine körperliche Untersuchung für die Einberufung hatte, sagte ein Richter in der Hauptstadt Seoul. Er wurde als fettleibig eingestuft, … Weiterlesen