Experten

Regeln befolgen: Echo mir nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.

Neu formuliert: 8 Tipps, um das Abnehmen mühelos erscheinen zu lassen, von bewährten Experten – Bestes Leben

von
Regeln befolgen: Echo mir nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.Neu formuliert: 8 Tipps, um das Abnehmen mühelos erscheinen zu lassen, von bewährten Experten – Bestes Leben

Losing weight can be challenging, regardless of the method you choose to create a calorie deficit. Whether it’s Keto, intermittent fasting, a vegan diet, low-carb, strict calorie-counting, or any other method, many popular weight loss techniques may not be effective in the long-term. University of Utah Health warns that cleanses, fad diets, and crash diets … Weiterlesen

„Beauty Biohacking, Ein von Experten genehmigter Leitfaden“

von
„Beauty Biohacking, Ein von Experten genehmigter Leitfaden“

When biohacking is mentioned, my initial reaction is often to roll my eyes. The negative connotation can bring to mind extreme diets and trends. However, upon closer examination, many biohacking practices are simply science-based wellness habits under a different name. At its core, biohacking combines ancient wisdom with modern technology focused on longevity. The emerging … Weiterlesen

Experten teilen den größten Fehler bei der Küchenorganisation – Bestes Leben

von
Experten teilen den größten Fehler bei der Küchenorganisation – Bestes Leben

Für viele Menschen ist die Küche das Herz des Hauses. Hier werden Essen und Getränke zubereitet, Freunde und Familie versammeln sich und Mahlzeiten werden vorbereitet und genossen. Aber wenn die Benutzung Ihrer Küche eine stressige Erfahrung ist und keine Freude und Ruhe inspiriert, könnten Sie mit Ihrer Organisation große Fehler machen – wobei ein Verhalten … Weiterlesen

10 beste Weine für Thanksgiving unter 20 $, laut einem Experten.

von
10 beste Weine für Thanksgiving unter 20 $, laut einem Experten.

Möchten Sie Ihre Freunde beeindrucken? Bringen Sie eine Flasche hochwertigen Weins zu einem Abendessen mit und beeindrucken Sie sie dann mit dem Preis. Bonuspunkte, wenn Sie benennen können, warum es so viel kostet. (Je nerdiger Sie dabei werden können, desto besser.) Auf der ewigen Suche nach mehr für Ihr Geld ist Wein ein echter Kracher. … Weiterlesen

Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

von
Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

Zuversichtlich zu sein kann Ihre Gesundheit und Ihr Glück beeinflussen. „Vertrauen gibt Ihnen die Fähigkeiten und Bewältigungsmethoden, um Rückschläge und Misserfolge zu bewältigen“, sagt Barbara Markway, PhD, über Psychology Today. „Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie manchmal nicht scheitern werden. Aber Sie werden wissen, dass Sie Herausforderungen bewältigen können und nicht von ihnen gelähmt werden. Selbst … Weiterlesen

Ist Soja schlecht für dich? Experten wiegen ein.

von
Ist Soja schlecht für dich? Experten wiegen ein.

Wenn Sie darüber nachgedacht haben, zu einer pflanzlicheren Ernährung zu wechseln, sei es aus Umwelt- oder Gesundheitsgründen, werden Sie feststellen, dass viele Mahlzeiten irgendeine Form von Soja enthalten. Von Tofu und Tempeh bis hin zu Sojaproteinisolat, das in Fleischersatzprodukten enthalten ist, gibt es viele verschiedene Formen von Soja. Trotz der Allgegenwart von Soja gibt es … Weiterlesen

10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Mikro-Betrug begeht, sagen Experten – Bestes Leben

von
10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Mikro-Betrug begeht, sagen Experten – Bestes Leben

Experts say that it is crucial for couples to openly discuss their boundaries regarding cheating and micro-cheating to avoid future heartache. Some signs that your partner may be micro-cheating include being flirtatious with others, maintaining an active dating profile, excessive texting with someone outside the relationship, sharing intimate details with someone else, and dressing to … Weiterlesen

Experten sagen, dass die UN-Klimaverhandlungen ’nicht mehr zweckmäßig‘ sind.

von
Experten sagen, dass die UN-Klimaverhandlungen ’nicht mehr zweckmäßig‘ sind.

Die jüngsten verheerenden Überschwemmungen in Valencia, Spanien, wurden nach Angaben von Wissenschaftlern durch den Klimawandel noch schlimmer. Die COP-Klimagespräche der Vereinten Nationen sind „nicht mehr zweckdienlich“ und benötigen dringend eine Überarbeitung, so wichtige Experten, darunter ein ehemaliger UN-Generalsekretär und ein ehemaliger UN-Klimachef, in einem Brief an die UN. Die Autoren des Briefes erkennen die Erfolge … Weiterlesen

6 häufige Gegenstände, die Experten sagen, dass Sie vor der Verwendung waschen sollten — Bestes Leben

von
6 häufige Gegenstände, die Experten sagen, dass Sie vor der Verwendung waschen sollten — Bestes Leben

Was sollten Sie sofort nach dem Kauf waschen und sicherlich vor dem Gebrauch? Bestimmte Gegenstände sind weit wahrscheinlicher als andere schmutzig, entweder durch den Herstellungsprozess oder einfach als Ergebnis von viel Handhabung. Lebensmittel können Bakterien enthalten, die Krankheiten verursachen, und selbst Stoffe können vor Keimen nur so strotzen, die Ihrer Gesundheit schaden könnten. Also, was … Weiterlesen

10 Alltagsgegenstände, von denen Experten sagen, dass sie eine komplette Geldverschwendung sind — Bestes Leben

von
10 Alltagsgegenstände, von denen Experten sagen, dass sie eine komplette Geldverschwendung sind — Bestes Leben

Einige Dinge können eine absolute Geldverschwendung sein. Mit den hohen Lebenshaltungskosten und den überhöhten Preisen ist es wichtig, dort zu sparen, wo es möglich ist, indem man kluge Entscheidungen trifft, die gut für den Geldbeutel sind. Während einige Einkäufe vielleicht bequem sind, sind sie tatsächlich schädlich für Ihre Finanzen und langfristig schlechte Käufe. Indem Sie … Weiterlesen