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Ärzte enthüllen den Nr. 1 Fehler, den Menschen beim Hydrieren machen – und den besten Weg zu hydrieren – Bestes Leben.
Is drinking eight glasses of water a day still the best way to stay hydrated? According to Tamara Hew-Butler, associate professor of exercise and sports science at Wayne State University, the best advice is to listen to your body. She tells NPR, „If you get thirsty, drink water. If you’re not thirsty, you don’t need … Weiterlesen
