Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben
Zuversichtlich zu sein kann Ihre Gesundheit und Ihr Glück beeinflussen. „Vertrauen gibt Ihnen die Fähigkeiten und Bewältigungsmethoden, um Rückschläge und Misserfolge zu bewältigen“, sagt Barbara Markway, PhD, über Psychology Today. „Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie manchmal nicht scheitern werden. Aber Sie werden wissen, dass Sie Herausforderungen bewältigen können und nicht von ihnen gelähmt werden. Selbst … Weiterlesen