Fitness

New law would require fitness studios to support Americans with disabilities

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New law would require fitness studios to support Americans with disabilities

Kongressdemokraten drängen auf bundesweite Richtlinien, die vorschreiben, dass Fitnessstudios und Fitnesszentren in den USA für Amerikaner mit Behinderungen zugänglich sein müssen. Rep. Mark DeSaulnier, D-Calif., hat diese Woche einen Gesetzentwurf eingeführt, um die Bereitstellung von Trainingsgeräten, Fitnesskursen und -anleitungen zu fördern, die für Menschen mit Behinderungen zugänglich sind. Es scheint sich um einen Begleitgesetzentwurf zum … Weiterlesen

Die körperlichen Vorteile des Trommelns: Wie Trommeln Ihre Fitness und Koordination verbessern können.

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Die körperlichen Vorteile des Trommelns: Wie Trommeln Ihre Fitness und Koordination verbessern können.

Trommeln wurden schon lange als Herzschlag der Musikinstrumente gefeiert – sie fügen Beats zur Melodie in jeder Komposition hinzu. Diejenigen, die Trommeln spielen, verstehen die Bedeutung von Beats und Bewegungen, aber über ihre musikalische Bedeutung hinaus bietet das Trommeln auch eine Vielzahl von körperlichen Vorteilen, die Sie überraschen könnten. Ob Sie ein angehender Schlagzeuger sind … Weiterlesen