Wenn das Erste, was dir einfällt, wenn du an Kreatin denkst, Bodybuilder und Gewichtheben sind, möchten wir deine Meinung ändern. Es ist kein Nahrungsergänzungsmittel, das von Männern verwendet wird, um Muskeln aufzubauen. Immer mehr Frauen greifen zu Kreatin, um ihr Training zu unterstützen und Gewicht zu verlieren. Wenn du dich jemals gefragt hast, ob dieses … Weiterlesen
Frauen brauchen Sportbekleidung, die sich so frei bewegt wie sie. Im Jahr 2025 sind Leggings die häufigste Wahl im Fitnessstudio. Sie sind so konzipiert, dass sie den Körper unterstützen, die Leistung verbessern und dir Selbstvertrauen geben. Mit immer mehr Menschen, die einen aktiven Lebensstil annehmen, arbeiten deine Lieblingsmarken genauso hart wie du daran, dass du … Weiterlesen
Zuletzt aktualisiert: 03. März 2025, 08:25 Uhr Nachdem ein Sprecher des Kongresses Rohit Sharma fett genannt und seine Kapitänschaft in Frage gestellt hatte, schlug die BJP zurück und erklärte, dass der Kongress nicht ein „Mohabbat ki Dukan“ sei, sondern vielmehr ein „Nafrat ke Bhaijan“. Rohit Sharma wurde gestern im Champions Trophy-Spiel gegen Neuseeland nach 15 … Weiterlesen
Kongressdemokraten drängen auf bundesweite Richtlinien, die vorschreiben, dass Fitnessstudios und Fitnesszentren in den USA für Amerikaner mit Behinderungen zugänglich sein müssen. Rep. Mark DeSaulnier, D-Calif., hat diese Woche einen Gesetzentwurf eingeführt, um die Bereitstellung von Trainingsgeräten, Fitnesskursen und -anleitungen zu fördern, die für Menschen mit Behinderungen zugänglich sind. Es scheint sich um einen Begleitgesetzentwurf zum … Weiterlesen
Trommeln wurden schon lange als Herzschlag der Musikinstrumente gefeiert – sie fügen Beats zur Melodie in jeder Komposition hinzu. Diejenigen, die Trommeln spielen, verstehen die Bedeutung von Beats und Bewegungen, aber über ihre musikalische Bedeutung hinaus bietet das Trommeln auch eine Vielzahl von körperlichen Vorteilen, die Sie überraschen könnten. Ob Sie ein angehender Schlagzeuger sind … Weiterlesen