Gelenkschmerzen

Ärzte sagen, dass diese neue Forschung den besten Weg zur Linderung von Gelenkschmerzen aufdeckt – Bestes Leben

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Ärzte sagen, dass diese neue Forschung den besten Weg zur Linderung von Gelenkschmerzen aufdeckt – Bestes Leben

Bildquelle: https://bestlifeonline.com/media-library/a-man-sitting-on-a-couch-suffering-with-joint-pain-in-his-knee.jpg?id=55426406&width=980 Gelenkschmerzen betreffen 1 von 5 Amerikanern, wobei 88% derjenigen mit Arthritis 45 Jahre oder älter sind, so die CDC. „Es handelt sich um ein sehr großes öffentliches Gesundheitsproblem“, sagt Elizabeth A. Fallon, PhD, gegenüber AARP. „Arthritis ist eine der Hauptursachen für Aktivitätseinschränkungen und Behinderungen und kann sowohl für Einzelpersonen als auch für das … Weiterlesen

Dieses wenig bekannte Training ist perfekt zur Linderung von Gelenkschmerzen – Bestes Leben

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Dieses wenig bekannte Training ist perfekt zur Linderung von Gelenkschmerzen – Bestes Leben

Millionen von Amerikanern leben mit Gelenkschmerzen, die oft mit Arthritis und anderen Gesundheitsproblemen verbunden sind. „Das Ignorieren des Schmerzes wird ihn nicht verschwinden lassen“, sagt Harvard Health. „Auch das Vermeiden aller Bewegungen, die Unbehagen auslösen, wird nicht hilfreich sein. Tatsächlich kann die Begrenzung Ihrer Bewegungen die Muskeln schwächen, Gelenkprobleme verschärfen und sich auf Ihre Haltung … Weiterlesen