Seien Sie ehrlich: Wie viel Aufmerksamkeit schenken Sie beim Fernsehen? Wenn Sie mit dem Ritual des halben Zuschauens einer Serie oder eines Films vertraut sind – Netflix im Hintergrund läuft, während Sie sich ansehen, was Ihr Erzfeind gerade auf Instagram gepostet hat, sagen wir -, könnte es Sie überraschen zu hören, dass Netflix nicht nur … Weiterlesen
We need to invest in our own people, in their skills and training, so that we can fill these gaps ourselves,” says Sweeney, as he watches a group of workers hoist a steel beam into place. “We can do this, we just need the opportunities and support to do so.” As the sun sets over … Weiterlesen
During the siege and war in Gaza, Refaat Alareer, a writer and educator, championed his people’s right to share their stories and history. His posthumous collection, If I Must Die, showcases his diverse body of work from 2010 to 2023, offering insight into his political and literary prowess. Despite his untimely death in an Israeli … Weiterlesen
„ Wie Andy Williams in den kommenden Wochen sicherlich singen wird, ist es die schönste Zeit des Jahres. Zumindest für einige Feiernde. Aber für andere, egal welche Traditionen sie diesen Winter beabsichtigen zu befolgen, ist die Saison eher ein Stressfest. Die Mehrheit der Amerikaner (56%) gibt an, dass ausreichend Zeit für sich allein ein entscheidender … Weiterlesen
Es könnte sein, dass du lange vor dem Durstgefühl dehydriert bist, was es einfach macht, zu vergessen, Wasser zu trinken. „Hydratation ist für das Überleben notwendig“, sagt Ronald A. Navarro, MD, zu Kaiser Permanente. „Die Zellen in unserem Körper enthalten Wasser und sind von Wasser umgeben. Wenn wir dehydriert sind, sind diese Zellen weniger durchlässig, … Weiterlesen
Duschen ist ein ziemlich intuitive Erfahrung. Sie steigen ein und folgen Ihrer Routine, waschen Ihre Haare (wenn es ein Waschtag ist), genießen das warme Wasser und schäumen natürlich mit Seife ein. Aber während Sie vielleicht denken, dass Sie einen erstklassigen Job machen, wenn Sie Ihren Luffa oder Waschlappen verwenden, könnten Sie tatsächlich ein paar wichtige … Weiterlesen
Der Smashing Pumpkins Billy Corgan hat sich über verschiedene ‚größte Gitarrist‘ Listen beschwert, weil er nicht enthalten ist oder an einer niedrigen Stelle gerankt wird. Der ‚Cherub Rock‘ Sänger sprach in einem neuen Interview mit Guitar World darüber, wie „die meisten Leute meine Beiträge als Gitarrist nicht einmal erkennen“. Der Frontmann bezog sich speziell auf … Weiterlesen
Wissenschaftler sagen, dass es einen alarmierenden Mangel an Fortschritten bei der Rettung der Natur gibt, da der UN-Biodiversitätsgipfel, COP 16, zu Ende geht. Die Größenordnung des politischen Ehrgeizes ist nicht dem Herausforderung gerecht geworden, die Zerstörung der Natur zu reduzieren, die der Wirtschaft Milliarden kostet, sagte ein führender Experte. Vertreter von 196 Ländern trafen sich … Weiterlesen
Sharp says most Americans don’t get enough fiber, which is essential for digestive health, lowering cholesterol, controlling blood sugar levels, and helping maintain a healthy weight. Fiber can also help reduce the risk of heart disease, stroke, and type 2 diabetes. The average American only eats about 15 grams per day, Sharp says. While the … Weiterlesen