Nach dem Neuen Jahr beginnen fast alle im Internet – qualifiziert oder nicht -, wie ein Uhrwerk Diät-Tipps anzubieten. Und für jeden ausgewogenen und nachhaltigen Plan, den Sie sehen, können Sie erwarten, mit noch mehr Modediäten bombardiert zu werden. Allerdings sind auch die Diäten, die es nicht wert sind, ausprobiert zu werden, diskussionswürdig, wenn sie … Weiterlesen
Gewichtsverlust muss kein teurer Prozess sein – tatsächlich sollten Sie Geld sparen, indem Sie einfach weniger konsumieren, besonders wenn Sie auf Essen zum Mitnehmen verzichten. Mit ein paar cleveren Tipps können Sie Ihren Einkaufswagen mit günstigen, vielseitigen, nährstoffreichen Lebensmitteln füllen, die Ihre Gesundheit unterstützen und beim Abnehmen helfen. Während das Ausschau halten nach Angeboten und … Weiterlesen
Wenn Sie versucht haben und scheitern, Gewicht zu verlieren, könnte es an der Zeit sein, einen Schritt zurückzutreten und Ihre Methoden neu zu bewerten. Selbst wenn alle korrekten Kästchen angekreuzt sind, können bestimmte Gewohnheiten oder Lebensstilentscheidungen das Abnehmen schwierig, wenn nicht unmöglich machen. Jo-Jo-Diäten funktionieren nicht, auch wenn sie kurzfristig erfolgreich sind. Langfristige Gewohnheiten machen … Weiterlesen
Eine ungesunde Ernährung, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafhygiene, psychische Erkrankungen wie Depressionen und ein sitzender Lebensstil sind alles Faktoren, die zu Gewichtszunahme führen können. Aber wussten Sie, dass die Uhrzeit, zu der Sie zu Abend essen, auch Einfluss auf die Zahl haben kann, die Sie auf der Waage sehen? Laut einer neuen Studie, die im Journal … Weiterlesen
Der umstritten gestaltete iX soll bald eine Life Cycle Impulse erhalten, von der erwartet wird, dass sie eine Reihe von Änderungen mit sich bringt. Wir hören, dass BMW voraussichtlich im März 2025 mit der Produktion beginnen wird, sodass die Premiere wahrscheinlich nur noch wenige Monate entfernt ist. In der Zwischenzeit sind unbestätigte technische Spezifikationen über … Weiterlesen
Das Aufsteigen auf die Waage ist immer etwas nervenaufreibend. Einige Schwankungen sind natürlich, aber wenn Sie ständig sehen, dass die Zahl rauf und runter geht – oft als „Jo-Jo-Effekt“ bezeichnet – sagt eine neue Studie, dass es mehr zu der Geschichte geben könnte. Laut den gestern in Nature veröffentlichten Ergebnissen könnte der Körper sich daran … Weiterlesen
Robert F. Kennedy Jr. sieht seinen Stern steigen, nachdem Präsident Trump am Dienstag zu einem zweiten Sieg im Weißen Haus glitt, eine bemerkenswerte Entwicklung für jemanden, der lange Zeit als Randfigur in der Politik abgetan wurde. Kennedy und Trump setzten beide aufeinander und wagten es, dass Unabhängige und andere Wählerkoalitionen, die von der etablierten Politik … Weiterlesen