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Wie man sich in dieser Urlaubssaison von Schuldgefühlen beim Essen befreien kann

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Wie man sich in dieser Urlaubssaison von Schuldgefühlen beim Essen befreien kann

Vor einigen Jahren teilte die Ernährungswissenschaftlerin Mia Rigden ihr Fachwissen zum Thema Ernährungsfreiheit. Als ich las, muss ich zugeben, dass ich skeptisch war – nicht darüber, was sie teilte, sondern ob ich jemals meine eigene nachgebende Essensschuld loslassen könnte. Wie konnte ich mich wirklich frei fühlen in einer Welt voller widersprüchlicher Ernährungsregeln, gesellschaftlichem Druck und … Weiterlesen

Ehe kann langfristige Vorteile für Männer haben, wie Forschungen zeigen — Bestes Leben

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Ehe kann langfristige Vorteile für Männer haben, wie Forschungen zeigen — Bestes Leben

Heiraten ist eine der größten Freuden im Leben, und die lebenslangen Vorteile, die damit einhergehen, sind das Sahnehäubchen. Ihr Ehepartner kann helfen, Stress und Angstgefühle zu beseitigen und Sie in Zeiten der Turbulenz auf dem Boden zu halten. Sie sind ein eingebauter Freund, mit dem Sie sich über Lachen, Abenteuer und alltägliche Ereignisse austauschen können. … Weiterlesen

Archegos-Gründer Bill Hwang sagt vor Gericht, dass er keine 10 Milliarden US-Dollar Entschädigung an Opfer zahlen kann, weil er nur ein Millionär ist.

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Archegos-Gründer Bill Hwang sagt vor Gericht, dass er keine 10 Milliarden US-Dollar Entschädigung an Opfer zahlen kann, weil er nur ein Millionär ist.

„ Der in Ungnade gefallene Multimillionär und verurteilte Wirtschaftsverbrecher Bill Hwang ist zu pleite, um jemals die von den Staatsanwälten geforderten fast 10 Milliarden Dollar an Wiedergutmachung zu zahlen, um einige der größten Banken der Wall Street wieder in Ordnung zu bringen. Es ist ein atemberaubender Fall für den einst hochfliegenden Absolventen des Hedgefonds-Pioniers Julian … Weiterlesen

Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

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Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

Zuversichtlich zu sein kann Ihre Gesundheit und Ihr Glück beeinflussen. „Vertrauen gibt Ihnen die Fähigkeiten und Bewältigungsmethoden, um Rückschläge und Misserfolge zu bewältigen“, sagt Barbara Markway, PhD, über Psychology Today. „Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie manchmal nicht scheitern werden. Aber Sie werden wissen, dass Sie Herausforderungen bewältigen können und nicht von ihnen gelähmt werden. Selbst … Weiterlesen

Wie Lincoln mit dem „Red Label“ gegen die V-Reihe von Cadillac antreten kann.

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Wie Lincoln mit dem „Red Label“ gegen die V-Reihe von Cadillac antreten kann.

„ Was ist „Red Label“? Während des späten 20. Jahrhunderts waren Performance-Sub-Marken selten. BMW bot einige „M“-Modelle an, Audi spielte mit dem „RS“-Namen herum, wobei die Entwicklung des RS2 Avant größtenteils an Porsche ausgelagert wurde, und AMG – ein eigenständiges Ingenieurbüro von Daimler-Benz bis 1999. Heutzutage scheint jedoch fast jeder Hersteller einen cleveren Namen oder … Weiterlesen

Was man von den Märkten unter Trump erwarten kann.

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Was man von den Märkten unter Trump erwarten kann.

Entsperren Sie den White House Watch-Newsletter kostenlos Ihr Leitfaden dafür, was die US-Wahl 2024 für Washington und die Welt bedeutet Nennen Sie mich eine Kassandra. Viele haben das schon getan. Aber ich fürchte bereits den Abschwung, der irgendwann während der Präsidentschaft von Donald Trump sicher kommen wird. Ja, der kurzfristige Zuckerschock der Deregulierung und Steuersenkungen … Weiterlesen

Die Macht des Stils: Wie schickes Anziehen verändern kann, wie Menschen dich wahrnehmen.

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Die Macht des Stils: Wie schickes Anziehen verändern kann, wie Menschen dich wahrnehmen.

Ihr Stil spricht Bände, bevor Worte es jemals können. Es ist ein visueller Handschlag, eine Einführung, bevor Sie sprechen, und wirkt auf unterbewussten Ebenen sehr kraftvoll darauf, wie Menschen Sie wahrnehmen. Es ist nichts Eitles, sich schick zu kleiden; es bedeutet einfach, die beste Version von sich selbst in die Welt zu bringen. Ob im … Weiterlesen

Folgen Sie diesen Regeln: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an. Übersetzen Sie diesen Titel ins Deutsche: GOP-Senator besorgt, dass Gaetz ’nicht über die Ziellinie kommen kann‘

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Folgen Sie diesen Regeln: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an. Übersetzen Sie diesen Titel ins Deutsche: GOP-Senator besorgt, dass Gaetz ’nicht über die Ziellinie kommen kann‘

Der republikanische Senator Kevin Cramer (R-N.D.) gab am Donnerstag Reportern gegenüber zu, dass der ehemalige Abgeordnete Matt Gaetz (R-Fla.), den Präsident Trump als Generalstaatsanwalt nominiert hat, möglicherweise nicht „über die Ziellinie“ im Senat kommen wird. Cramer fragte sich auch, ob es sich lohnen würde, Gaetz als Leiter des Justizministeriums zu bestätigen, wenn alle „politischen Kapital“ … Weiterlesen

Donald Trump kann mir den Arsch lecken!

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Donald Trump kann mir den Arsch lecken!

Amyl & The Sniffers ‚Amy Taylor hat bei einem Auftritt in London eine Tirade gegen Donald Trump gestartet und gesagt, der designierte Präsident könne „meinen Arsch essen“. Das Ausgießen fand bei der letzten Show der australischen Band ihrer UK-Tour im Roundhouse in London am Freitag, dem 15. November, statt. Als die Frontfrau ‚Tiny Bikini‘ von … Weiterlesen

Wie man Cholesterin mit der Ernährung senken kann

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Wie man Cholesterin mit der Ernährung senken kann

„ Sie haben wahrscheinlich schon von hohem Cholesterin gehört – ein Gesundheitsproblem, mit dem 86 Millionen Amerikaner über 20 Jahren zu kämpfen haben, was ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht. Und obwohl 47 Millionen Menschen sich dafür entscheiden, ihren Cholesterinspiegel mit einer Klasse von Medikamenten namens Statine zu senken (eines davon ist … Weiterlesen