Die einzigen 4 Dinge, die Sie tun müssen, um länger zu leben, sagt ein Wissenschaftler für Langlebigkeit — Bestes Leben
Ein langes, glückliches und gesundes Leben zu führen ist ein Ziel, das wir alle anstreben, weshalb wir immer gespannt sind, die neuesten Tipps und Tricks zu hören. Ein Langlebigkeitswissenschaftler argumentiert jedoch, dass wir uns nicht an Hundertjährigen oder „blauen Zonen“ orientieren sollten. Tatsächlich sagt er, dass es nur vier Dinge gibt, die Sie tun können, … Weiterlesen