Kimchi kann einen Gewichtsverlust von 15% des BMI auslösen, wie Forschungen zeigen – Bestes Leben

Kimchi kann einen Gewichtsverlust von 15% des BMI auslösen, wie Forschungen zeigen – Bestes Leben

Es wird geschätzt, dass fast zwei Drittel der Erwachsenen in den USA übergewichtig sind, wobei 40 Prozent als fettleibig gelten. Und Ergebnisse einer kürzlich durchgeführten Studie sagen voraus, dass bis 2050 zwei Drittel der Erwachsenen in den USA fettleibig sein werden. Vielleicht noch besorgniserregender ist, dass sich dieser Trend anscheinend auch in anderen Ländern zeigt. … Weiterlesen

Wie viele Schritte sollten Sie täglich über 50 gehen? Experten enthüllen das ideale Ziel – Bestes Leben.

Wie viele Schritte sollten Sie täglich über 50 gehen? Experten enthüllen das ideale Ziel – Bestes Leben.

Aktiv zu bleiben und sich den ganzen Tag zu bewegen, ist in jedem Alter wichtig, aber besonders über 50, wenn regelmäßige Bewegung entscheidend ist, um Sarkopenie vorzubeugen und die Knochengesundheit zu unterstützen. Gehen ist eine der besten Übungen für Menschen über 50 – es ist gelenkschonend, praktisch und kann je nach Fähigkeit und Ausdauer angepasst … Weiterlesen

Regeln befolgen: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.

7 Subtile Anzeichen von Alzheimer, wie eine neue Studie zeigt, wie Veränderungen auftreten – Bestes Leben

Regeln befolgen: Echo mich nicht zurück. Echo nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.7 Subtile Anzeichen von Alzheimer, wie eine neue Studie zeigt, wie Veränderungen auftreten – Bestes Leben

New findings are revealing the progression of Alzheimer’s disease in the brain, offering potential insights for treatments for the nearly 7 million Americans affected by the condition. A study published in Nature Neuroscience analyzed 3.4 million cells from 84 cadaver brains, showing two specific phases where Alzheimer’s impacts brain cells and identifying key neurons to … Weiterlesen

Wie oft sollten Sie Ihre Bettwäsche wechseln? – Bestes Leben

Wie oft sollten Sie Ihre Bettwäsche wechseln? – Bestes Leben

Es gibt nur wenige größere Freuden als unter weichen, sauberen Bettlaken für einen guten Schlaf zu schlüpfen. Allerdings besteht eine gute Chance, dass du einen großen Fehler machst, wenn es um deine Bettwäsche – und damit um deine Hygiene – geht. Wenn du die empfohlenen Stunden Schlaf pro Nacht einhältst, bedeutet das, dass du zwischen … Weiterlesen

N-Dubz‘ Tulisa sagt, dass ihr „Leben auseinanderfiel“, nachdem der Fake-Scheich einen Drogenrazzia inszeniert hatte.

N-Dubz‘ Tulisa sagt, dass ihr „Leben auseinanderfiel“, nachdem der Fake-Scheich einen Drogenrazzia inszeniert hatte.

Tulisa hat gesagt, dass ihr „Leben auseinanderfiel“ nachdem ein Fake-Scheich einen Drogenrazzia aufgebaut hatte. MEHR LESEN: Tulisa über ihr großes Comeback: „Ich möchte, dass es sich so anfühlt wie damals, als ich bei N-Dubz war“ Der N-Dubz-Star erzählte von dem berüchtigten Vorfall von 2013 bei Ich bin ein Star… Holt mich hier raus, wo Tulisa … Weiterlesen

USPS wird die Postpreise im neuen Jahr erhöhen – Bestes Leben

USPS wird die Postpreise im neuen Jahr erhöhen – Bestes Leben

Der Postmaster General Louis DeJoy setzt seinen umstrittenen Delivering for America (DFA) Plan fort. Die 10-jährige Initiative zielt darauf ab, das US-Postdienstnetz zu optimieren und es „von einer Organisation in finanzieller und operativer Krise zu einer selbsttragenden und leistungsfähigen Organisation“ zu machen. Seit seinem Amtsantritt hat DeJoy jedoch für Aufregung gesorgt, die Porto-Kosten erhöht und … Weiterlesen

Stellantis hält ICE mit neuer modularen Body-On-Frame-Plattform am Leben

Stellantis hält ICE mit neuer modularen Body-On-Frame-Plattform am Leben

„ Hier erhalten Sie einen Blick auf die Zukunft, den wir selten sehen. Stellantis enthüllte am Mittwoch, was es als STLA Frame bezeichnet, die Plattform, die seine großen Fahrzeuge mit Leiterrahmen bald nutzen werden. Es handelt sich um eine flexible Architektur, die von Grund auf entwickelt wurde, um vollständig elektrische Antriebe, reichweitenverlängerte elektrische Antriebe, Verbrennungsmotorantriebe … Weiterlesen

Angstmedikamenten-Rückruf erweitert wegen „lebensbedrohlichem“ Fehler — Beste Leben

Angstmedikamenten-Rückruf erweitert wegen „lebensbedrohlichem“ Fehler — Beste Leben

Bild einer Blisterpackung von Medikamenten Angststörungen sind herausfordernde Diagnosen, die Symptome wie intensive Angst, Unbehagen und Panikattacken verursachen können, die sich auf Ihr tägliches Leben auswirken können. Dennoch sind diese Störungen auch ziemlich häufig, da fast 20 Prozent der US-amerikanischen Erwachsenen laut National Institute of Mental Health über eine Angststörung berichten. Glücklicherweise gibt es Medikamente … Weiterlesen

Heiße Schokolade kann Ihrer Herzgesundheit helfen, wie neue Forschungen zeigen — Bestes Leben

Heiße Schokolade kann Ihrer Herzgesundheit helfen, wie neue Forschungen zeigen — Bestes Leben

Wer liebt keine Tasse heiße Schokolade? Ob Sie es lieber pur mögen oder gerne mit Schlagsahne und Pfefferminzraspeln verfeinern, es ist das typische Getränk der Feiertage. Aber neue Forschungen besagen, dass es ein Getränk ist, das Sie das ganze Jahr über genießen sollten, da es viele überraschende Vorteile bietet. Laut der Londoner Adipositas-Klinik ist heiße … Weiterlesen

Ernährungsberater verrät den Nr. 1 Trick zum Abnehmen, wenn du klein bist — Bestes Leben

Ernährungsberater verrät den Nr. 1 Trick zum Abnehmen, wenn du klein bist — Bestes Leben

Jeder Körper hat seine eigenen spezifischen Bedürfnisse, um optimale Gesundheit zu erreichen: Was für dich funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für deinen Nachbarn. Aber das Berücksichtigen unserer Gemeinsamkeiten kann auch vorteilhaft sein, insbesondere beim Abnehmen. Experten sagen, dass die Anpassung Ihres Ansatzes an Ihren Körpertyp möglicherweise effektivere Ergebnisse liefert. Zum Beispiel könnten kleine Menschen, die abnehmen … Weiterlesen