Solltest du deine Mayo im Großhandel kaufen oder einen Fernseher von Costco bekommen? Nur weil etwas verfügbar ist, bedeutet das nicht unbedingt, dass du es kaufen solltest. Mitarbeiter im Lebensmittelgeschäft wissen, wofür es sich lohnt, Geld auszugeben, und wofür nicht – und nur weil etwas billig ist, bedeutet das nicht, dass es finanziell sinnvoll ist, … Weiterlesen
Zuversichtlich zu sein kann Ihre Gesundheit und Ihr Glück beeinflussen. „Vertrauen gibt Ihnen die Fähigkeiten und Bewältigungsmethoden, um Rückschläge und Misserfolge zu bewältigen“, sagt Barbara Markway, PhD, über Psychology Today. „Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie manchmal nicht scheitern werden. Aber Sie werden wissen, dass Sie Herausforderungen bewältigen können und nicht von ihnen gelähmt werden. Selbst … Weiterlesen
Mikronährstoffe wie Vitamine und Antioxidantien helfen Ihrem Körper, seine vielen essentiellen Funktionen auszuführen. Zum Beispiel können sie Ihrem Immunsystem helfen stark zu bleiben, Ihre Zellen und Organe schützen, gesunde Knochen unterstützen und Ihnen mehr Energie über den Tag geben. Da es kein einzelnes Lebensmittel gibt, das Ihnen alle wichtigen Vitamine liefert, die Ihr Körper benötigt, … Weiterlesen
Als sie neun Jahre alt war, trennten sich Nicolas Eltern und der neue Freund ihrer Mutter zog in ihr Zuhause ein. Die 49-Jährige, die in einer kleinen Stadt im Norden Englands aufgewachsen ist, sagte: „Es gab ständige Streitereien über nichts. Wenn wir nicht schnell genug den Tisch deckten, würde er uns schlagen – meine Schwester … Weiterlesen
Lebensmittel-Kombinationen können die Aufnahme bestimmter Nährstoffe in unserer Ernährung erheblich beeinflussen. „Wir alle wissen, dass einige Lebensmittel nahrhafter sind als andere, aber wussten Sie auch, dass einige Lebensmittel sich mehr lieben als andere?“, sagt Ernährungswissenschaftlerin Amanda Ursell über Healthy Food. „Wenn bestimmte Lebensmittel zusammen kombiniert werden, interagieren ihre Nährstoffe und Pflanzenstoffe miteinander, um sich gegenseitig … Weiterlesen
Wenn Sie jemals Haarausfall oder dünner werdendes Haar erlebt haben, seien Sie versichert, dass Sie nicht alleine sind. Experten schätzen, dass über zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen irgendwann in ihrem Leben einen Rückgang des Haarvolumens erleben. Neera Nathan, MD, MSHS, eine an der Harvard ausgebildete Dermatologin und Hautkrebschirurgin, sagt, dass sie … Weiterlesen
The Dollar Tree store offers a variety of beauty and self-care products at great prices. However, it’s important to consider the quality of ingredients before making a purchase. Here are some Dollar Tree products that have clean ingredients: 1. Global Beauty Care Brighten + Cool Eye Serum: This product contains hyaluronic acid, cucumber, and caffeine, … Weiterlesen
Gehen ist eine der einfachsten und bequemsten Übungen, die uns zur Verfügung stehen, aber viele Menschen schaffen es einfach nicht, genug Schritte am Tag zu machen. Dies ist aus verschiedenen Gründen besorgniserregend, nicht zuletzt, dass unsere tägliche Bewegung mit der Langlebigkeit verbunden ist. „Langes Sitzen ist eine der Hauptursachen für viele der Erkrankungen, die in … Weiterlesen
Die ehemalige Gesundheits- und Sozialministerin (HHS) Kathleen Sebelius äußerte sich am Samstag zu Präsident Trumps Auswahl von Robert F. Kennedy Jr. als Leiter des Ministeriums und nannte es eine „Lebens- oder Todesentscheidung“. „Das ist lebens- oder todesentscheidend“, sagte Sebelius in der Sendung „The Saturday Show mit Jonathan Capehart“ auf MSNBC in einem von Mediaite hervorgehobenen … Weiterlesen
Staying in the spotlight for years requires hard work and discipline for celebrities to maintain their appearance, even with the help of personal trainers, cosmetic treatments, nutritionists, and more. Some stars seem to defy aging and only improve with time. So, how do they do it? Here are 11 celebrities who appear ageless. RELATED: The … Weiterlesen