Um Ihr Zuhause luxuriös und teuer aussehen zu lassen, müssen Sie nicht viel Geld ausgeben – tatsächlich gilt beim Home-Styling: Weniger ist mehr. Ein paar spezifische Details können sofort das Aussehen und Gefühl Ihres Wohnraums verbessern und den Eindruck vermitteln, dass Sie viel Zeit und Geld in die Dekoration gesteckt haben. Hier sind fünf einfache … Weiterlesen
Tief im arktischen Kreis, zwischen riesigen Gletschern und unter polaren Eisflößen versteckt, fand die schwedische Fotografin und Content-Erstellerin Cecilia Blomdahl eine außergewöhnliche Wärme. Das norwegische Archipel Svalbard, ungefähr auf halbem Weg zwischen der nördlichen Küste Norwegens und dem Nordpol gelegen, ist der Ort der nördlichsten permanenten Siedlungen der Welt. Blomdahl, die in der größten Stadt … Weiterlesen
San Diego, eine große Stadt mit einer Fläche von über 960 km² und Heimat von über 1,3 Millionen Einwohnern. Als dicht besiedeltes Gebiet bieten San Diegos Metrogebiete und Viertel verschiedene Lebensstile und moderne Annehmlichkeiten. Noch bedeutender ist die Erschwinglichkeit dieser Gebiete, die variieren. Obwohl viele Orte in San Diego einfachen Zugang zum Strand haben, da … Weiterlesen
Eingebettet in der Metropolregion Phoenix, ist Tempe, AZ eine blühende Stadt, die eine Mischung aus urbaner Aufregung und Vorstadtkomfort bietet. Bekannt für ihr warmes Wetter, lebendige Gemeinschaft und dynamischen Lebensstil, ist Tempe zu einem attraktiven Ziel für viele geworden, die sich in Arizona niederlassen möchten. Aber ist Tempe, AZ ein guter Ort zum Leben? Lassen … Weiterlesen
Beim Überlegen eines Umzugs in eine neue Stadt ist es wichtig, die Vor- und Nachteile der Gegend, ihrer Annehmlichkeiten, der Gemeinschaftsstimmung und der allgemeinen Lebensqualität abzuwägen. Glen Ellyn, Illinois, weckt oft das Interesse potenzieller Bewohner durch seinen Charme und seine Lebensqualität. In dieser eingehenden Erkundung werden wir die Frage beantworten: „Ist Glen Ellyn, IL ein … Weiterlesen
Unabhängig davon, wie viele Kränze und Ornamente Sie in Ihrem Keller oder auf dem Dachboden verstaut haben, ist es immer schön, Ihren Urlaubsschmuckvorrat mit einigen neuen Gegenständen aufzufrischen. Nicht überraschend, dass Geschäfte wie Hobby Lobby hier sehr nützlich sein können. Das Geschäft hat bereits begonnen, sein Inventar für das Jahr herauszuholen – und die Kunden … Weiterlesen
Ein gesunder Lebensstil kann ernsthaft von Ihrem Immunsystem profitieren und einen Unterschied machen, wie gut Ihr Körper Krankheiten bekämpft. „Ein gesunder Lebensstil bietet viele Vorteile, einschließlich der Vorbeugung von Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und anderen chronischen Krankheiten“, sagt das CDC. „Ein weiterer wichtiger Vorteil ist, dass gesunde Routinen Ihre Immunität verbessern. Ihr Immunsystem bekämpft alles von … Weiterlesen
Akne soll nur in deiner Jugend passieren, richtig? Leider kann Akne in jedem Alter auftreten. „Die Wahrheit ist, es ist ziemlich häufig, Akne bis ins Erwachsenenalter fortbestehen zu sehen“, sagen Kristina Liu, MD, MHS, und Janelle Nassim, MD, über Harvard Health. „Obwohl Akne oft als ein Problem der Adoleszenz angesehen wird, kann sie bei Menschen … Weiterlesen
Protein ist einer der wichtigsten Nährstoffe für das Wohlbefinden, entscheidend für den Aufbau von mageren Muskeln und die Unterstützung der Knochengesundheit. „Protein spielt auch eine wichtige Rolle bei der Unterstützung unseres Immunsystems, der Stabilisierung unseres Blutzuckers, der Stärkung unserer Haare, Haut und Nägel, der Ausbalancierung unserer Hormone, dem Halten eines langanhaltenden Sättigungsgefühls während des Tages … Weiterlesen
Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das eine entscheidende Rolle bei der Regulation Ihres Schlaf-Wach-Zyklus spielt, oft als Ihr zirkadianer Rhythmus bezeichnet. Ein Melatoninmangel kann zu Schwierigkeiten beim Einschlafen, Durchschlafen oder beim Erreichen eines tiefen, erholsamen Schlafes führen, was letztendlich zu Müdigkeit tagsüber führt und sich auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Wenn Sie sich häufig … Weiterlesen