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Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

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Fehlt es an Selbstvertrauen? Experten enthüllen, wie man sich in nur 5 Minuten besser fühlen kann – Bestes Leben

Zuversichtlich zu sein kann Ihre Gesundheit und Ihr Glück beeinflussen. „Vertrauen gibt Ihnen die Fähigkeiten und Bewältigungsmethoden, um Rückschläge und Misserfolge zu bewältigen“, sagt Barbara Markway, PhD, über Psychology Today. „Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass Sie manchmal nicht scheitern werden. Aber Sie werden wissen, dass Sie Herausforderungen bewältigen können und nicht von ihnen gelähmt werden. Selbst … Weiterlesen

Emily Blunt „sehr aufgeregt“, als Ehemann John Krasinski zum Sexiest Man Alive ernannt wurde.

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Emily Blunt „sehr aufgeregt“, als Ehemann John Krasinski zum Sexiest Man Alive ernannt wurde.

John Krasinski ist zum Sexiest Man Alive ernannt worden, und der Schauspieler/Regisseur hat gesagt, dass seine Frau Emily Blunt „sehr aufgeregt“ darüber ist. Krasinski, 45, wurde berühmt, als er Jim Halpert in der US-Version von The Office spielte und ging dann dazu über, A Quiet Place und seine Fortsetzung sowie den animierten Film IF von … Weiterlesen

Was man von den Märkten unter Trump erwarten kann.

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Was man von den Märkten unter Trump erwarten kann.

Entsperren Sie den White House Watch-Newsletter kostenlos Ihr Leitfaden dafür, was die US-Wahl 2024 für Washington und die Welt bedeutet Nennen Sie mich eine Kassandra. Viele haben das schon getan. Aber ich fürchte bereits den Abschwung, der irgendwann während der Präsidentschaft von Donald Trump sicher kommen wird. Ja, der kurzfristige Zuckerschock der Deregulierung und Steuersenkungen … Weiterlesen

Wie man heute Nacht in Großbritannien den Tauriden-Meteoritenschauer beobachtet

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Wie man heute Nacht in Großbritannien den Tauriden-Meteoritenschauer beobachtet

Ja, das stimmt, wir bekommen wieder eine tolle Show. Die Nordtauriden werden diese Woche hell leuchten, wenn sie in die Erdatmosphäre eintreten, und mit bloßem Auge sichtbar sein. Normalerweise aktiv von Oktober bis Anfang Dezember, aber diese Woche werden sie ihre maximale Helligkeit erreichen und funkelnde Meteore produzieren. Ein paar Tauriden-Meteore heute Nacht am Himmel … Weiterlesen

Tom Brady unterrichtete einen Saal voller CEOs darüber, wie man Größe entfesselt, auch wenn man kein natürlicher Star ist.

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Tom Brady unterrichtete einen Saal voller CEOs darüber, wie man Größe entfesselt, auch wenn man kein natürlicher Star ist.

„ Tom Brady sprach vor etwa 200 CEOs und erzählte ihnen, wie er zum größten Football-Quarterback aller Zeiten wurde. Er war beim kürzlichen Fortune Global Forum in New York City, aber er stellte nur flüchtige Verbindungen zwischen seiner Karriere und den Jobs der CEOs her. Das war offensichtlich in Ordnung für die CEOs. Er ist … Weiterlesen

Wie man Cholesterin mit der Ernährung senken kann

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Wie man Cholesterin mit der Ernährung senken kann

„ Sie haben wahrscheinlich schon von hohem Cholesterin gehört – ein Gesundheitsproblem, mit dem 86 Millionen Amerikaner über 20 Jahren zu kämpfen haben, was ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht. Und obwohl 47 Millionen Menschen sich dafür entscheiden, ihren Cholesterinspiegel mit einer Klasse von Medikamenten namens Statine zu senken (eines davon ist … Weiterlesen

Wie man Jake Paul vs. Mike Tyson live online ohne Kabel auf Netflix anschaut.

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Wie man Jake Paul vs. Mike Tyson live online ohne Kabel auf Netflix anschaut.

„ Ist es möglich, dass ein ehemaliger YouTuber den härtesten Mann auf dem Planeten besiegen kann? Jake Paul (10-1), dessen Lebenslauf YouTube-Berühmtheit, Vermarkter und Preisboxer umfasst, wird gegen den ehemaligen Schwergewichtsweltmeister Mike Tyson (50-6) in einem sanktionierten Acht-Runden-Kampf antreten. Es handelt sich um ein Marketing-Event für die Ewigkeit, da Paul der junge Aufsteiger ist, der … Weiterlesen

Wie man im Trump-Zeitalter handelt

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Wie man im Trump-Zeitalter handelt

Entsperren Sie den White House Watch Newsletter kostenlos Ihr Leitfaden dafür, was die US-Wahlen 2024 für Washington und die Welt bedeuten Derzeit haben globale Investoren mit mindestens zwei großen Überraschungen zu kämpfen, die mit Donald Trump verbunden sind. Die erste ist das Ausmaß seines Sieges. Obwohl viele (einschließlich mir) erwarteten, dass er gewinnen würde, hatte … Weiterlesen

Wie man das Leoniden-Meteoriten-Schauer-Wochenende im Vereinigten Königreich beobachtet

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Wie man heute Nacht in Großbritannien den Tauriden-Meteoritenschauer beobachtet

Der Leoniden-Meteoritenschauer soll die Sternengucker erfreuen und Sternschnuppen über den Nachthimmel schießen lassen. Die Leoniden – eine der produktiveren jährlichen Shows – sind normalerweise schnelle, helle Meteore und sind mit dem Kometen Tempel-Tuttle verbunden. Ein winziger Trümmerpfad wird vom Kometen hinterlassen, während er seinen Weg um die Sonne verfolgt, und das tritt mit Geschwindigkeiten von … Weiterlesen

Wie man NFL Thursday Night Football Week 11 Spiele live online kostenlos ohne Kabel auf NBC, Amazon anschaut und streamt.

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Wie man NFL Thursday Night Football Week 11 Spiele live online kostenlos ohne Kabel auf NBC, Amazon anschaut und streamt.

Einige Donnerstagabendspiele sind zugegebenermaßen nicht gerade Must-See-TV. Aber das dieswöchige Match-up zwischen den Washington Commanders und den Philadelphia Eagles verspricht ein episches Duell zu werden. Die beiden Teams liegen Kopf an Kopf um die Führung in der NFC East, weit vor den anderen Teams der Division. Während die Commanders in diesem Jahr das Laufspiel meistern, … Weiterlesen