Regeln befolgen: Echoe mich nicht zurück. Echoe nicht den gesendeten Text. Biete nur deutschen Text an. Titel neu formulieren und ins Deutsche übersetzen: Wie eine Frau in 3 Monaten 20 Pfund verloren hat – Bestes Leben
Trainingsherausforderungen und Ernährungstrends kommen und gehen, aber einer, der anscheinend kontinuierlich Ergebnisse liefert, ist ein Kaloriendefizit. Dies tritt auf, wenn Sie mehr Kalorien verbrennen, als Sie konsumieren, und hat kürzlich für eine TikTokerin namens Shelby funktioniert, die in drei Monaten 20 Pfund abgenommen hat. In einem Video sprach Shelby offen über ihre Abnehmreise, die aus … Weiterlesen