Machen Kohlenhydrate Sie dick? Hier ist, was Sie wissen müssen.
Die Zeit ist gekommen, um unsere Denkweise über Kohlenhydrate zu ändern. Denn entgegen der weit verbreiteten Meinung sind sie nicht die Schurken. Bevor Sie protestieren, hören Sie mich an: Ich bin eine Ernährungsberaterin, die einst glaubte, dass Kohlenhydrate die Schuldigen waren. Ich fragte mich, machen Kohlenhydrate dick? Ich schnitt sie heraus, fürchtete sie und machte … Weiterlesen