Berlin zollt Opfern der Mauer und der Kristallnacht am Schicksalstag Tribut.

Berlin zollt Opfern der Mauer und der Kristallnacht am Schicksalstag Tribut.

Bei einer Veranstaltung zum 35. Jahrestag des Mauerfalls am Samstag sagte der Bürgermeister der Stadt, Kai Wegner, dass der 9. November für Deutschland ein schicksalhafter Tag bleibt – sowohl im positiven als auch im negativen Sinne. Das Datum markiert sowohl den Fall der Berliner Mauer im Jahr 1989 als auch den Beginn einer von den … Weiterlesen

Ernährungsexperten enthüllen den Nr. 1 Weg, um Zucker zu reduzieren, ohne den Geschmack zu opfern — Bestes Leben.

Ernährungsexperten enthüllen den Nr. 1 Weg, um Zucker zu reduzieren, ohne den Geschmack zu opfern — Bestes Leben.

Das Reduzieren von Zucker kann unglaublich herausfordernd sein – der durchschnittliche Erwachsene in den Vereinigten Staaten konsumiert 17 Teelöffel Zucker pro Tag, zwei bis drei Mal mehr als die empfohlene Menge. „Es scheint Heißhunger und Hunger auszulösen, die in ihrer Intensität mit süchtig machenden Drogen vergleichbar sind“, sagt Ernährungswissenschaftlerin Lisa Drayer gegenüber CNN. „Wenn eine … Weiterlesen