Der Verzehr von Pekannüssen kann laut einer Studie helfen, den Cholesterinspiegel zu senken – Bestes Leben.
Wenn hoher Cholesterinspiegel Sie beunruhigt, sind Sie wahrscheinlich mit den zu vermeidenden Lebensmitteln vertraut – Eiern, Speck, Butter, Rindfleisch und Kokosöl, um nur einige zu nennen. Aber neben der Eliminierung von Dingen aus Ihrer Ernährung können Sie sie auch mit gesunden Lebensmitteln ergänzen, die tatsächlich dazu beitragen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Ein solches Beispiel ist … Weiterlesen