30 Morgenroutine-Ideen für Energie und Produktivität
Kein Problem, ob du dreißig Minuten vor Sonnenaufgang oder dreißig Minuten vor dem Verlassen des Hauses aufwachst, jeder folgt irgendeiner Art von Morgenroutine. Die echte Frage ist – wie funktioniert das für dich? Um 5:30 Uhr aufzuwachen mag produktiv erscheinen, aber wenn du wichtigen Schlaf opferst, nur um Aufgaben abzuhaken, ist es kontraproduktiv. Andererseits kann … Weiterlesen