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Die Einnahme von Omega-3 kann die Aggression sofort um 28% reduzieren, wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen – Bestes Leben

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Die Einnahme von Omega-3 kann die Aggression sofort um 28% reduzieren, wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen – Bestes Leben

Wenn Sie mit Wutproblemen zu kämpfen haben, lautet der Rat normalerweise, tiefes Atmen, Meditation zu praktizieren oder mit einem kognitiven Verhaltenstherapeuten zu sprechen. Auch ein Wutmanagement ist eine gängige Option. Aber was wurde noch nicht versucht? Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels. Eine neue Metaanalyse von Forschern der University of Pennsylvania hat ergeben, dass die Einnahme von … Weiterlesen

Befolgen Sie diese Regeln: Echoen Sie mich nicht zurück. Echoen Sie nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.

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6 Lebensmittel, die Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall reduzieren können — Bestes Leben

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Befolgen Sie diese Regeln: Echoen Sie mich nicht zurück. Echoen Sie nicht den gesendeten Text. Bieten Sie nur deutschen Text an.Rewrite this title and translate it to German: 6 Lebensmittel, die Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall reduzieren können — Bestes Leben

Herzkrankheiten sind eine der häufigsten und schwerwiegendsten Gesundheitsprobleme, die viele Menschen dazu veranlassen, spezielle herzgesunde Diäten zu übernehmen. Aber neben dem Verzicht auf bestimmte Lebensmittel wie rotes Fleisch, verarbeitete Lebensmittel und hochsalzhaltige Mahlzeiten kann es auch hilfreich sein, bestimmte Lebensmittel zu Ihrer Rotation hinzuzufügen, um einen zusätzlichen Schub zu erhalten. Neue Forschungen besagen, dass es … Weiterlesen

Neue Studie zeigt: Dies täglich zu tun hilft, das Demenzrisiko zu reduzieren — Bestes Leben

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Neue Studie zeigt: Dies täglich zu tun hilft, das Demenzrisiko zu reduzieren — Bestes Leben

Wie Sie Ihre Freizeit verbringen, könnte eine größere Rolle für Ihre Gehirngesundheit spielen, als Sie denken. Eine Studie der Universität von Südaustralien legt nahe, dass nicht alle sitzenden Aktivitäten gleich sind, wobei einige Vorteile für Gedächtnis und kognitive Funktion bieten, während andere diese möglicherweise beeinträchtigen. VERWANDT: Die Sache, die Sie jeden Tag für eine bessere … Weiterlesen

Plastische Chirurgen teilen die besten Wege, um Cellulite ohne Operation zu reduzieren – Bestes Leben

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Plastische Chirurgen teilen die besten Wege, um Cellulite ohne Operation zu reduzieren – Bestes Leben

Cellulite ist die verquollene, orangenähnliche Haut, die normalerweise um die Oberschenkel, das Gesäß und den Bauch herum erscheint, und es kann schwierig sein, sie loszuwerden. „Cellulite bildet sich direkt unter der Haut, wenn die faserigen Bindegewebsstränge, die die Haut mit dem darunter liegenden Muskel verbinden, brechen, sich dehnen oder nach unten ziehen, während sich Fettzellen … Weiterlesen

Regeln befolgen: Wiederholen Sie mich nicht. Wiederholen Sie den gesendeten Text nicht. Bieten Sie nur deutschen Text an.

Wissenschaftler finden, dass dieser beliebte Kräutertee hilft, Stress in Minuten zu reduzieren – Bestes Leben

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Regeln befolgen: Wiederholen Sie mich nicht. Wiederholen Sie den gesendeten Text nicht. Bieten Sie nur deutschen Text an.Wissenschaftler finden, dass dieser beliebte Kräutertee hilft, Stress in Minuten zu reduzieren – Bestes Leben

Das einfache Handeln, eine Kanne oder Tasse Tee zuzubereiten, ist eine beruhigende Aktivität, die Ruhe und Gelassenheit fördert. „Es ist wirklich sehr achtsam, einen Wasserkocher auf den Herd zu stellen, um eine Tasse aufzubrühen und eine Minute zu warten, während sie in Ihrer Tasse zieht“, sagt Jeffrey Blumberg, Professor emeritus für Ernährung an der Tufts … Weiterlesen

DVSA stellt 450 neue Prüfer ein, um den Rückstau bei der Fahrprüfung zu reduzieren.

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DVSA stellt 450 neue Prüfer ein, um den Rückstau bei der Fahrprüfung zu reduzieren.

Die Driver and Vehicle Standards Agency (DVSA) wird zusätzliche 450 Fahrprüfer in ganz Großbritannien einstellen, um die Wartezeiten zu verkürzen. Die Maßnahme zur Erhöhung der Testkapazität erfolgt, da die durchschnittliche Wartezeit für Fahrschüler auf vier Monate und eine Woche gestiegen ist. Dies ist doppelt so hoch wie der Durchschnitt vor neun Jahren und berücksichtigt nicht … Weiterlesen

So reduzieren Sie Bauchfett mit diesem erschwinglichen Nahrungsergänzungsmittel – Bestes Leben

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So reduzieren Sie Bauchfett mit diesem erschwinglichen Nahrungsergänzungsmittel – Bestes Leben

Die Grundlage eines jeden Abnehmplans, ob zur Beseitigung von Bauchfett oder zur Verbesserung der allgemeinen Fitness, ist Ernährung und Bewegung. Wie viel wir essen und wie viel wir verbrennen, ist entscheidend für einen langfristigen Erfolg beim Abnehmen. Innerhalb dieser Parameter macht auch unsere Ernährung einen großen Unterschied – und Nahrungsergänzungsmittel können Ihre Bemühungen um Fettverbrennung … Weiterlesen

Erhöhte Unternehmenssteuern belasten die britische Wirtschaft, da Unternehmen Einstellungen reduzieren

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Erhöhte Unternehmenssteuern belasten die britische Wirtschaft, da Unternehmen Einstellungen reduzieren

Entsperren Sie den Editor’s Digest kostenlos Roula Khalaf, Chefredakteurin der FT, wählt ihre Lieblingsgeschichten in diesem wöchentlichen Newsletter aus. Rachel Reeves‘ Erhöhung der Unternehmenssteuern belastet die britische Wirtschaft, da Unternehmen das Einstellen einschränken und damit zu Warnungen führen, dass das Vertrauen der Unternehmen nach dem Budget des Finanzministers aufgrund des kommenden Jahres geschwächt ist. Der … Weiterlesen

Ökonomen reduzieren Fed-Zinssenkungsschätzungen aufgrund der Angst vor einer Inflationswelle unter Trump.

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Ökonomen reduzieren Fed-Zinssenkungsschätzungen aufgrund der Angst vor einer Inflationswelle unter Trump.

Bleiben Sie mit kostenlosen Updates auf dem Laufenden Melden Sie sich einfach für den US-Inflations myFT Digest an – direkt in Ihrem Posteingang zugestellt. Die Federal Reserve plant, einen vorsichtigeren Ansatz bei Zinssenkungen zu verfolgen, aus Angst, dass die Politik der Trump-Regierung eine höhere Inflation schüren wird, so akademische Ökonomen, die von der Financial Times … Weiterlesen

Südwesten wird die Kabinenservicezeit verkürzen, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren.

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Südwesten wird die Kabinenservicezeit verkürzen, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren.

„ Southwest Airlines gibt bekannt, dass es seinen Kabinenservice auf seinen Flügen ab nächsten Monat früher beenden wird. Ab dem 4. Dezember, so ein Unternehmenssprecher, werden Flugbegleiter beginnen, die Kabine für die Landung in einer Höhe von 18.000 Fuß (5.486 Meter) anstatt 10.000 Fuß (3.048 Meter) vorzubereiten. Die Änderung des Verfahrens soll das Risiko von … Weiterlesen