Neue Lebensgewohnheiten können das Risiko von Herzkrankheiten und Knochenbrüchen verhindern — Gesundes Leben.
Eine neue Studie, die im Journal Frontiers in Aging veröffentlicht wurde, ermutigt Leute dazu, ihre Ernährung umzustellen und aktiv zu werden, um Herzkrankheiten und Osteoporose vorzubeugen, letztere können zu Knochenbrüchen führen. Forscher sagen, dass die Prävention bereits im mittleren Lebensalter beginnt, aber lebenslange Vorteile haben kann, wenn wir in unsere 60er, 70er und darüber hinaus … Weiterlesen