Ist Soja schlecht für dich? Experten wiegen ein.
Wenn Sie darüber nachgedacht haben, zu einer pflanzlicheren Ernährung zu wechseln, sei es aus Umwelt- oder Gesundheitsgründen, werden Sie feststellen, dass viele Mahlzeiten irgendeine Form von Soja enthalten. Von Tofu und Tempeh bis hin zu Sojaproteinisolat, das in Fleischersatzprodukten enthalten ist, gibt es viele verschiedene Formen von Soja. Trotz der Allgegenwart von Soja gibt es … Weiterlesen