Mia Rigdens Top-Tipps für gesündere, stressfreie Mahlzeitenvorbereitung in der Woche.
Das Vorbereiten von Mahlzeiten wird oft schlecht gemacht. Visionen von endlosem Schneiden, fade Behältern mit Huhn und Reis und ganzen Sonntagen in der Küche können selbst den enthusiastischsten Hobbykoch abschrecken. Aber laut der zertifizierten Ernährungswissenschaftlerin und klassisch ausgebildeten Köchin Mia Rigden muss es nicht so sein. Tatsächlich bieten Mia Rigdens Tipps zur Essensvorbereitung einen frischen … Weiterlesen
