Overall, the debate around beef tallow seems to be ongoing. While some believe in its natural properties and potential health benefits, others point to its high saturated fat content and potential risks for heart disease and cancer. As with many things in nutrition and health, it’s important to consider all perspectives and do your own … Weiterlesen
„ Unsere Körper – und speziell unsere Därme – sind auf ein Gleichgewicht von Bakterien angewiesen, um „gesunde Blutzucker- und Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten“, aber „du musst die Bakterien füttern“. Das sagte Dr. Mehmet Oz – Herzchirurg, der zum Moderator einer TV-Tageszeitung wurde, ein eifriger Unterstützer von RFK Jr., ein Befürworter der widerlegten COVID-Behandlung mit Hydroxychloroquin und … Weiterlesen
Technisch gesehen wird ein Superfood als „ein nährstoffreiches Lebensmittel definiert, das besonders vorteilhaft für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist.“ Natürlich kann dies je nach Ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen variieren, aber einige Beispiele sind Mangold, Blaubeeren und Lachs. Jetzt haben Wissenschaftler identifiziert, was sie für das nächste große Superfood halten könnten – Grünalgen oder Chlorella. Sie … Weiterlesen
Es war über Schnitzel und Kartoffelpüree, dass die bayerischen Großeltern meines Freundes beschlossen, mich „Schwarzer Teufel“ zu nennen, während sie die ganze Zeit kicherten. Panierter Hühnchen ist seitdem meine Madeleine, die mich zu rassistisch aufgeladenen Momenten zurückbringt, die ich nicht recht zu interpretieren wusste. Ist es wirklich rassistisch, wenn sie nicht unhöflich sein wollten? Was … Weiterlesen
„Was ist das eine, was Ihre Leser tun sollten, um ihnen zu helfen, Musik zu nutzen, um den Partner ihrer Träume zu finden und zu fangen?“ fragt Patrick Savage, ein Senior Research Fellow in Psychologie an der Universität Auckland in Neuseeland. „Gehen Sie zum Karaoke und singen Sie ein Duett. Gehen Sie und singen Sie … Weiterlesen
In her poem, Emily Dickinson wrote about the vastness of the human brain compared to the sky. She highlighted the power of imagination, which allows us to go beyond what our senses perceive. Neurologist Adam Zeman delves into the exploration of creativity, mental imagery, and child development in his book, The Shape of Things Unseen. … Weiterlesen
Kollagen-Ergänzungen sind in den Jahren aufgrund ihrer angepriesenen Vorteile wie der Verbesserung der Hautelastizität und der Förderung der Gelenkgesundheit und Haarstärke zunehmend beliebt geworden. Es gibt eine Diskussion über die Wirksamkeit von flüssigen gegenüber Pulverformen von Kollagenpräparaten. Ein Blick auf die Aspekte der Absorption kann Aufschluss darüber geben, warum flüssiges Kollagen häufig als vorteilhafter angesehen … Weiterlesen
Als Liliane Lijn im Jahr 1958 nach Paris zog, fand sie sich an den Tischen der berühmten surrealistischen Cafés wieder. Damals, erinnerte sie sich Jahre später, waren sie „ziemlich langweilig“ geworden. André Breton, dessen Manifest von 1924 die Bewegung ins Leben gerufen hatte, hatte seitdem „alle interessanten Leute verbannt“. Die Nazis auch. Lijn war 19 … Weiterlesen
Wir sind alle ziemlich vertraut mit dem Stigma des Alterns. Wir reden und lesen ständig über Möglichkeiten, Falten und Zeichen des Alterns zu bekämpfen – und im Laufe der Jahre neigen die Menschen dazu, härter mit sich selbst umzugehen, wenn sie vergesslich werden. Aber während es leicht ist, etwas als „senior moment“ abzutun, ob Sie … Weiterlesen
Vor nicht allzu langer Zeit galten Sit-Ups als der Goldstandard für das Training zu Hause – angeblich in der Lage, Ihre Figur zu verwandeln und in kürzester Zeit ein Six-Pack zu liefern. Beginnend in den mittleren 2000er Jahren ist das beliebte Bauchmuskel-Workout jedoch allmählich in Ungnade gefallen. „Alte Schule Sportler werden überrascht sein zu hören, … Weiterlesen